Ne vem, kako preživeti popoln dan? Bodite pozorni na te majhne stvari

Strinjam se, da vsak od nas ljubi, da je dan potekal popolnoma. Če je vse načrtovano, je vsaka majhna uganka dodana splošni sliki in nima namreč nič skrbi.

Življenje dela zate

V bistvu! Mislim literarno! Morda boste sedaj prišli do ideje, da na žalost ni tako pogosto, da bi preživeli idealen dan.

Kako narediti življenje za vas?

Toda v resnici bo vse delovalo, če boste pozorni na vsako malo stvar. Tukaj so preprosti nasveti, kako narediti vsak dan lepo.

50 nasvetov iz srečnih ljudi

1. Ne hodi takoj iz postelje, dovolite, da se po prebujanju počutite nekaj časa.
2. Kjerkoli greste, vzemite knjigo z vami, ker nikoli ne veste, kje lahko čakajo dolgočasno čakanje.
3. Pripravite sezname predvajanja iz vaših najljubših zvočnih posnetkov za vsak dan.
4. Zaprite oči in globoko vdihnite.
5. Nasmejte se tujcu in se nasmejte nazaj.
6. Zjutraj si vzemite hitro osvežilno prho.
7. Pokažite nekim svojim občutkom.
8. Preden greste v posteljo, hvala za življenje, kaj je to, in za kaj ni.
9. Ostanite sami s sabo: pripravite, napišite, naredite kolaž, naredite svojo domišljijo delo.
10. Pustite na nočno omarico stvar, ki vas bo zjutraj nasmehnila.
11. Sprehodite se po svežem zraku.
12. Naredite jogo.
13. Naredite seznam opravkov in ga spremljate čez dan, označite končane predmete.
14. Pojejte zdrav in okusen obrok.
15. Preživite uro v razredu za vse, kar želite.
16. Napišite tri dobre dogodke, ki so se zgodili čez dan in kaj morate storiti, da jih ponovite.
17. V prostor, kjer preživite čim več časa, dajte sveže cvetje.
18. Preden spite, vzemite dolg in ogrevan tuš.
19. Pojdi ven iz hiše in razišči svoje dvorišče.
20. Pojdi v posteljo brez obleke, da se počutite bolj seksi.
21. Oblikujte svojo osebnost tako, da delate tisto, kar imate radi.
22. Naredite nekaj nora: postavite glasbo in plesajte, kot da jutri nikoli ne bo prišlo.
23. Lezite pol ure po kosilu ali malo počivajte.
24. Smej se s prijatelji - porazdelite jim čas čez dan.
25. Preberite inspiracijske citate in naredite enega od njih moto dneva.
26. Vedno se vprašajte: "Ali res potrebujem to? Zakaj? ", Da bi razumeli motive svojega vedenja.
27. Bodite prijazni do ljudi in ne zahtevajte ničesar v zameno.
28. Meditirajte in napišite vse, kar bi se lahko naučili v sebi.
29. Naučite se nekaj novega, četudi je to le nov način za vaše dnevno delo.
30. Pojdite za šport pred pojavom pota. Bodite pozorni na izbiro telesne dejavnosti, ki vam je všeč.
31. Dovolite si, da spite malo dlje, če se počutite utrujene ali ne veste, kako najti pot iz situacije.
32. Nasmeh. Nasmeh. In še enkrat nasmehni.
33. Bodite sprehod bosi.
34. Dajte si v celoti, kaj vas res navdušuje.
35. Izboljšajte okolje: razstavite in predelajte vse, kar ovira.
36. Načrtujte potovanje, tudi če trenutno ne morete privoščiti potovanja.
37. Vadite čustva, ne kontrolirajte, ampak razumite vzrok, ki ga je povzročil.
38. Ne pozabite na lastne dosežke, še posebej v času, ko se zdi, da ste blizu neuspehu.
39. Manjša pričakovanja, manj - bolje. Veliko želenega še ne bo doseženo.
40. Poskusite biti brez povezave, kolikor je to mogoče.
41. Uživajte danes in vsak trenutek.
42. Razporedi si test!
43. Ne skrbi glede težav, ampak dela na njihovi rešitvi.
44. Razmislite o vsem, kar je priložnost, da se naučite nekaj novega in se razvijete.
45. Odpustite si vse napake. Zbogom drugim.
46. Ne hitite: premaknite se v majhne korake.
47. Naredite vse, kar vam je všeč.
48. Počasi.
49. V vsakem primeru storite 100%.
50. Sledi svojemu srcu.