Napadi panike: simptomi, zdravljenje in vzroki

V sodobnem svetu se ljudje nenehno mudi, da imajo nekaj časa, da naredijo vse, da so pravočasno, skrbijo za neizpolnjeno delo in so stalno izpostavljeni stresu. Vendar pa se ne more vsakdo ustrezno obvladati z intenzivnimi čustvi, ki so ga zamenjali. Zaradi nenehnega stresa se pojavijo živčni preobremenitve in panični napadi. Simptomi, zdravljenje in vzroki teh izbruhov so v zadnjem času postali zanimivi za sodobno medicino. Toda že veliko ljudi trpi zaradi te bolezni.

Napadi panike: simptomi, zdravljenje in vzroki

Simptomi napadov panike so naslednji:

- postaja težko dihati, se zdi, da ni dovolj zraka;

- srce boli, nenadoma udarja v prsnem košu ali prekinja;

- glava se začne z bolečino ali vrtoglavostjo, zaradi česar je bolan, v telesu se pojavi šibkost, občutek, da bo prišlo do omedlevice;

- močno povečuje ali zmanjša krvni tlak, drgetanje;

- napadi nenadoma prehitijo osebo;

- v okončinah, odrevenelosti ali mravljinčenju se pojavlja stiskanje.

Glavni simptom je občutek strahu pred smrtjo ali norostjo Tion. Včasih med napadom panikajo in strežejo od vogala do vogala, nekaj stokov in zaprosijo za pomoč ali pijačo tablete, pogosto morajo poklicati rešilca. V takšnih situacijah se ustvari napačen vtis o pojavu srčnega napada ali druge smrtne bolezni. V zadnjem času se ta bolezen pojavlja pri ljudeh pogosteje. Bolniki se bojijo, da bo nekega dne napad lahko povzročil smrt. Vendar pa so zdravniki, ki preučujejo panične napade, simptome, zdravljenje teh bolezni, prepričani, da takšni napadi ne ogrožajo življenja. Vendar sčasoma bolezen napreduje. Vedno se pojavi depresija, oseba pridobi različne vrste fobij, ki sami sprožijo panične napade. To vodi v dejstvo, da ljudje omejujejo svoj svet na štiri stene.

Seveda, to je treba boriti, ne smemo dopustiti bolezni prevladati nad psiho. Zdravniki ne sedijo in poskušajo najti rešitve, ki bi lahko ustavile panične napade. Simptomi, zdravljenje in preprečevanje bolezni se skrbno proučujejo in preučujejo. Ampak, žal, danes zdravniki niso dosegli dovolj napredka pri vprašanju, kako zdraviti panične napade. Prišli so do zaključka, da med napadom panike v krvi oster izpusti dovolj adrenalina. Vendar pa v tem trenutku ni možnosti, da se napadi panike napadajo z zdravilnimi sredstvi. Vsa zdravila, ki jih predpišejo zdravniki, zmanjšajo moč paničnih napadov ali razbremenijo njihove simptome. Morda je edini učinkovit način do danes psihoterapija napadov panike. Namenjen je odkrivanju nezavednih vzrokov njihovega videza in njihovemu delovanju, tako da izginejo za vedno. Med sejami psihoterapije se bolniki naučijo uničiti napad panike v zgodnji fazi njenega pojava. Takšno psihoterapijo izvajajo samo usposobljeni strokovnjaki.

Kako ravnati s samimi napadi panike?

Če se vse ne premakne, potem lahko poskusite sami obvladati panični napad, ne da bi pri tem pomagali strokovnjakom. Najpomembnejša stvar je, da se sprostite in izenačite svoje dihanje. Izkoristite udoben položaj, sprostite telo in mišice, globoko vdihnite in se sprostite.

Še ena dobra pot je, da popolnoma "očistite glavo": morate ustaviti vodenje misli in se osredotočiti na to, kar je res, zdaj pa je vse ostalo goljufija domišljije.

Vendar bodo te metode pomagale samo v zgodnji fazi bolezni, v bolj resnih primerih pa je bolje, da se obrnejo na strokovnjake.