Zdravje, Medicine
Kot brez uteži poznate svoje teže: Koncept je preprost!
Predstavljajte si, da ste v popolni izolaciji od družbe, in jo nujno pretehtati. Ampak potem je težava, da tehtanje ni pri roki.
Zapestje in 10%
S pomočjo najlažjih trikov, jo lahko preprosto najde svojo težo na rast. Najprej morate objemu palcem in kazalcem leve roke, desno zapestje. Če prsti povezavo z obročem je brezplačen, kar pomeni, da astenik, človeka z vitko postavo. Zagotovo poznate svojo višino v centimetrih? Nato lahko sledi ta navodila o tem, kako najti ravnovesje brez teže. Izračun 10% rast, in jih vzeti iz zadnjega rast 2 številki. Na primer, če je vaša višina 170 cm, nato 10% - je 17. Sedaj 70-17 = 53 kg. Gre za to, in bo pokazatelj, koliko tehta. Če prsti niso mogli dojeti zapestje, si hypersthenics z veliko postavo. Nato dodamo 10% rast v zadnjih dveh številk. Z rastjo 180 cm 10% bi bilo število 18; 80 + 18 = 96 kg, - je zdrava teža za velik človek.
Minus 5 od pasu
"Minus 5 od pasu" - ne samo preprosto, ampak tudi zelo natančen način, kako se učiti brez uteži svojo težo. Za izvajanje tega postopka, potrebujemo trak ukrep in, v resnici, si lep pas.
Kuba v sodu
Tak način, kako ugotoviti, brez uteži svojo težo, bolj moteč od prejšnjih dveh. Ampak to ima svoje prednosti, in sicer neverjetno natančnost.
To pa ni vse obstoječe metode, kako najti težo brez uteži. V ščepec lahko uporabite partnerja za gugalnico ali pa do izkušenih kmetov, ki se lahko merijo oko težo živine, in še bolje - za psihično.
Similar articles
Trending Now