Kako za lajšanje bolečin med porodom - preprost, vendar učinkovit način!

False dela, kot pravilo, dokaz o bližnjem rojstva. Ti so namenjeni pripravi na steno maternice za prihajajoči proces. Kako prepoznati lažno porodnih bolečin? Preprosto, ker so nepravilna in nekoliko boleče. Najpogosteje so začeli v zadnjem trimesečju nosečnosti pri 38 tednih. Če ste začeli lažne popadke, ne podlegel napadi panike in zberejo v bolnišnici, so se kmalu zmanjkalo. Če opazite, da je vsak boj spremljajo bolečine v trebuhu, ledvenih in križnice, in interval med njimi se zmanjša, to pomeni, da si šel na delo.

Kaj je bolečina med porodom?

Mnoge matere jo primerjati z bolečino, ki je pred nastopom menstruacije. Vendar pa je moč bolečine je individualno za vsako žensko, in to ni odvisno samo od značilnosti telesa, ampak tudi na odnos bodoče mame. Tudi o naravi in intenzivnosti bolečine lahko vplivajo na vidike, kot so velikost medenice in plodu, znesek plodovnice, ki je zaradi poroda pri ženskah, nekateri med časovnem obdobju. Med popadki pojavijo maternični vrat. Tudi z vsakim boj otroka postopoma premika skozi načine rojstva matere. V večini primerov, trajanje kontrakcije povprečja 12 ur, ampak za parous ženske prej kontrakcije trajanje zmanjša. V večini primerov je časovni interval med krčenje reda 30 minut, in trajanje kontrakcije okoli 10 sekund. Vsak časovni interval med njimi se zmanjša, in čas je povečala.

Ko boste morali poklicati rešilca?

Priporočljivo je, da snemanje interval med kontrakcij in trajanje točno takrat, ko so začeli. Bolnišnica mora iti, ko so popadki redni in interval se je zmanjšala za 20 minut med njimi.

Kako za lajšanje bolečin med porodom?

Pomoč ob rojstvu otroka - naravni proces, ki ga pogosto spremlja bolečina. Namenjena je po naravi. Obstaja veliko idej o tem, kako olajšati bolečino popadkov. Za nekoga varčevanje postane kopel s toplo vodo, nekdo, da vam pomagajo sprostiti in lajšanje bolečine skoki na gimnastiko žogo - fitball. Torej, si oglejmo najbolj učinkovitih načinov za lajšanje bolečin med porodom. Glavno pravilo - čim več hoditi in premikati. To ne bo samo zmanjšalo trajanje in intenzivnost popadkov, ampak tudi prispeva k hitremu razkritje materničnega vratu. Masaža hrbta in drgnjenje sacrum - je še en način za spopadanje z bolečino in lajšanje bolečine v spodnjem delu hrbta. Zato, vzemite s seboj v bolnišnico ljubljene osebe, ki bo lahko pomagal in ne bo podprla. Pravilno in globoko dihanje med porodom lahko za lajšanje bolečin. Poskusite čim več, da gredo na stranišče, da pomaga zmanjšati mišic maternice. Med pretepom poskusite zadremal ali pa samo sprostite, medtem ko še vedno moč za naslednjih poskusih. So časi, ko ne storite brez anestezije. To velja za tiste ženske, ki so podcenjevali prag bolečine.

Tune v pozitivno

Razmislite o tem, da je pred čakaš srečno srečanje s svojim otrokom. Zdaj, ko vem, kako za lajšanje bolečin med porodom. Pojdi v bolnišnico dobre volje in v pričakovanju prihoda sreče!