Za odgovor na vprašanje, kako rastnimi oves, morate najprej rešiti, in zakaj jih potrebujejo. Ta čudovita rastlina je zelo drugačen od ostalih svojih zdravih lastnosti. Njegove zrna so bogata z vlakninami, železa, fluora, kalcija, magnezija in mnogih drugih bistvenih elementov v človeškem telesu. Semena žit, na splošno, za večino del zelo koristen. Vendar pa je njihov učinek poveča za nekajkrat, če se je vzklila semena.
Kako se kalijo oves? V resnici ni težko. Izkušeni vrtnarji natančno vedeti, kako se kalijo semena. To bi bilo najboljše golih ovsa. Prvič, temeljito operite žito v čisto toplo vodo. jih v kozarec. Izpolnite pitno vodo, tako, da je približno 10 - 12 cm tekoče kritje oves na vrhu. Po 12 urah vse odtok vode natančno in zrn vsypte spet v isti banki. Nato vzemite pokrov najlon in vrtati vanj nekaj 5-milimetrskih luknje za prezračevanje. Če tega ne stori, se zrak ne bo tok za seme, in ideja ni ravno uspešen. Zaprite pripravljen kozarec s pokrovom in pustite stati nekaj dni, v prostoru, kjer temperatura ne preseže 23 stopinj, ali oves se pregrejejo in postala prekrita s plesnijo (če kalivost bistveno upočasni), ali še huje, sploh gnilobe.
Ne pozabite, da je treba zrna oprati vsak dan, vendar pa je voda bi morali biti tudi izrecna. Na koncu, ko boste ugotovili, da je bilo prvo rostochku, začeti redno mešamo oves v banki, kot če bi vspushivat. To je treba storiti, da se zagotovi, da so semena in poganjki nasičen s svežim kisikom in vzklila aktiven. Če ste natančno upoštevali danih navodil, po 3 - 4 dneh od zrnja nujno kalijo približno 5 milimetrov. Ne čakajo na veliki rostochku, saj je to optimalna dolžina (ohrovt vsebuje največje število koristnih elementov v sledeh). Zdaj veste, kako kalijo oves. Ne pozabite, le občasno zavreči razvajene zrna (Non-vzklila, plesni ali gnilo).
Vendar to ni edina možnost kalivost. Tam je vsaj eden od načinov, kako se kalijo oves. Neto plitvo posodo (ali ponev) je treba pour suho žaganje debelini plasti je 2 cm. Na vrhu, postavite ovsena zrna. Ta plast mora imeti debelino, ki ne presega 1 cm. Potem pa spet šel žagovine (morajo biti obložene s celih zrn). vse zalijte z vročo vodo in nežno zgladite. Poskrbite, da se zrna ne plavati, ne pretiravajte! Vsak dan, da malo ovsa zaliti s toplo vodo. Kmalu boste videli skozi prah odprtino mladega zelenega rostochku.
Povejte svoje sorodnike in prijatelje, kako rastnimi oves, in jih naučiti. Konec koncev, ne samo, da je zelo zabavno, zato tudi rezultat dobrega zdravja. Vzklila oves žita so eden izmed najboljših cholagogue in pomaga, da hitro prinese škodljive toksine iz telesa. Če ste nagnjeni k pogostim okvar in stres, oves okrepi živčni sistem. Prav tako je učinkovita v primeru težav z želodcem. In vaši hišni ljubljenčki so prav tako kot vi, poslastica to poslastica!