Kako rastejo žebelj v enem tednu ... in še nekaj dni!

Nails - to je eden izmed najboljših okraske žensk. Konec koncev, a lepo in dobro urejene roke, kažejo, da je bila gladka in elegantna. Če ima rada o sebi, nato pa, in v hiši svojega naročila. Mnoge ženske so več let trudijo, da rastejo naravnih nohtov, ampak zaradi številnih razlogov, da to ni vedno uspešna. Lastniki lepa manikura seveda malo lažje, imajo zelo strukturo nohtov plošča je nameščena v hitri rasti in lepe oblike. Kot nohti rastejo močne in dolge za nekaj dni?

Nekatera dekleta so manj srečni, vendar to ne pomeni, da morate takoj teči v kozmetičnem salonu in se razširitve. Zmogljivost - je opravil fazo. Ne samo da izgleda grobo in grdo, ampak zelo razvajen na vaše kremplji, ki pa je težko, da si opomore. Kako rastejo lepe nohte, če ne tvorijo zelo privlačna? To je lahko zelo enostavno narediti, če se določena pravila.

Nohti rastejo nekaj dni

V prvi vrsti je treba pozoren na svojo prehrano. Prav tako močno vpliva na rast in krhkost. Kako rastejo nohti, če se nenehno razgradijo in počasi rastejo? Za rast potrebuje celo vrsto vitaminov, vendar, če ne želite uporabiti farmacevtskih zdravil jih nadomestiti z domačimi proizvodi, ki so še boljši pomoč. Mlečni izdelki - je kalcij, ki je ključnega pomena za močno ognjiča. Zato, skuta, maslo, kislo smetano, mleko in sir - vaši najboljši prijatelji.

Če kalcija ni dovolj v telesu, bodo nohti prekinil, niti nimajo časa, da raste. Vitamin C je zelo pomembno tudi v rasti, tako enkrat na teden moraš pojesti vsaj majhen mandarino. Kako rastejo žebelj v enem tednu? Ja, snap! To je potrebno, da bi vaše nohte določeno skrb, ne glede na hrano, in svoje kremplje začeli hitro rastejo.

nohtov

Prvi korak je, da se jim obliko. Malo gibanja nohtov datoteke - pripravljeni! Vendar je treba opozoriti, da je železo manikura določena absolutno ni primeren za krhke nohte. Če ga uporabljate, bo to privedlo do delaminacijo. To bi bila najboljša steklena pilica za nohte, ali na podlagi tkiva. Ta vrsta predmetov so skrbno nohte strukturo in ne pokvari svoje baze.

Naslednji korak - jod. Vsak dan bi moral biti vatirano palčko za očrnitev osnovo nohtov. Ta postopek ne vpliva na strukturo od zunaj, plošča izdelavo močnejši, in po dveh tednih uporabe podeli naravni sijaj. Izboljšajte svojo manikuro skoraj po nekaj dneh postopka.

Kako rastejo žebelj v enem tednu? Uporaba toplo kopel. Nekaj kapljic joda in morske soli, ki je topna v vodi, odlično vpliva na strukturo. Tak vsakdanji postopek ne le krepi temelje, vendar z morsko soljo spodbuja hitro rast.

Drugo pomembno pravilo za nego nohtov - to jih ne izpostavljajte prekomerni vlagi. Pranje posode, da je najbolje, da nosijo gumijaste rokavice, saj preprečuje, da bi veliko vode, zaradi česar je nohte sama mehka in nagnjeni k delaminacijo. To velja tudi za čiščenje tal.

Tam je posebna krema, ki bi se morala uporabljati neposredno na dnu krempljev, pa tudi to krepi in spodbuja zgodnjo rast. Prav tako ščiti strukturo nohta od zunanje dražljaje, ki bi lahko zelo dobro biti koristna na domačem področju.

Kot dan nohti rastejo?

Na žalost, na tej stopnji, ne bodo mogli raste, če pa skrbijo za pravilno, bodo hitro rastejo le, če bo prišlo do določene dolžine. Žaganje pol milimetra kremplje vsakih 3-4 dni, je tudi zelo dobra za rast, vendar ne preveč vnet.

največja skrb

Kako rastejo žebelj v enem tednu, če ni veliko časa? Vsako dekle njihovo posebno strukturo, tako da samo boste lahko gledali, kaj nimate dovolj svojih krempljev, in jim zagotoviti maksimalno vnos tega vitamina. Vedeti morate, da ne le s pravilno prehrano izboljša stanje vašega telesa kot celote, ampak tudi spodbuja rast nohtov.

vitamini

Kako rastejo nohtom? Med tednom je resnična. V hladni sezoni bi morala biti bolj pozorno spremlja vaše prehrane in pomembne vitamine, ki bi koristile krempljev. Najbolj potrebi - A, C in E.

Vitamin A je dobro absorbira maščobe, zato je treba uporabiti skoraj ves čas. Jajčni rumenjak je zelo bogata s tem vitaminom, pa tudi jetra, mesne izdelke in nekaj sadja. Nariban sveže korenje zelo dobro zapolni svoje telo s to zadevo, je glavna stvar - da bi vanjo dodala kislo.

Vitamin C - je agrumi. Preprečujejo nohtov razslojevanja in jo neguje z koristne snovi. Najpomembneje pa je - ne pretiravajte, saj lahko dobite alergični na ta izdelek. Eden ali dva Apelsinka teden vas bo s potrebnimi vitamini, temveč tudi izboljšati svoje zdravje.

Vitamin E - je oreh, in sončnično olje. Jejte več solate, ki jih je, da ga napolnite z oljem, in vaši nohti bodo videti veliko bolje, v kratkem času. Semena vsebujejo tudi ta vitamin koristna, vendar pa je bolje biti previden, da ne povzročijo slepiča.

Izdelki z jodom

Kako rastejo žebelj v enem tednu? Jejte več morske hrane! V vsaki od teh živila vsebuje veliko joda in morske soli. To ne bo le izboljšala vaše zdravje, ampak tudi dober vpliv na rast nohtov. Kozice, hobotnica, školjke, raki, lignji - to je najboljša možnost za obogatitev telesa. Tudi, morske alge ima ogromne količine joda, ki bo okrepilo strukturo notranjosti nohtov.

Skrbeti za vaše nohte je skoraj ves čas, vsaj do takrat, ko so dobili močnejši. To se zgodi, ko se nohti rastejo na določeno dolžino. Do takrat pa moramo dobro skrbim zanje in jim zagotoviti ustrezno oskrbo.

Nekaj pravil

1. Prekomerna prodiranje tekoče vode na nohte, ki so po svoji strukturi zelo tog, ne zmehča, ampak tudi pokvarijo ploščo.
2. Ne izpostavljajte žebelj, kot topsheet odrezati, in postane precej mehka. To bo preprosto preneha rasti in celo spremeniti obliko. Da ne omenjam možnost okužbe.
3. Nenehno se na podlagi laka površine. Ščiti pred zunanjimi dražečih in pomaga pri rasti kremplje "mirnejši".
4. Kopel z morsko soljo in joda okrepiti noht precej hitro. Samo ne pozabite, da mora biti voda topla, ne pa vroča.
5. Vključitev bistvenih vitaminov in morski sadeži v vaši prehrani bo imelo pozitiven vpliv na strukturo nohta od znotraj.