Kako prikazati sol sklepov? Prehrana in najboljša zdravila, folk pravna sredstva

V tem članku bomo obravnavali z vprašanjem: "Kako, da se prikaže soli iz sklepov" je potreba po teh podatkov zelo velika, saj se je število ljudi, ki trpijo zaradi različnih bolezni sklepov, iz leta v leto. Težave z sklepih - to bolečine, včasih neznosna, in togost v svojem gibanju. Iz tega poslabša kakovost življenja, in na trenutke precej še stari ljudje, da pripravi invalidnosti. Ali lahko naredim kaj, da bi težave? Seveda!

Salt depoziti v sklepih - kaj je to?

Ko je gibanje na kolena, rame ali kakšno drugo skupno zaslišal krč in začutil bolečino, je prva stvar, ki pride na misel - se tam odlagajo soli, ki preprečujejo spoji pravilno delovanje. Ampak se je izkazalo, uradni medicinski izraz, kot so "vloge soli v sklepih," preprosto ne obstaja. Ta izraz je vulgarni in se lahko nanaša na vrsto skupnih patologij - od artritisa do degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic.

V resnici, v osteohondroza artroze ali celo v sklepih opaziti širjenje osteofiti. Ampak to ni sol: struktura te tkanine podoben kosti. Edina bolezen, ki jo spremlja skupnih police soli sečne kisline putika. Toda v tem članku vam bomo pokazali, kako in kaj lahko pomaga, ne samo v putike, ampak tudi na osteohondroza in artroza.

Pogosto ljudje vzeli za materničnega vratu depozite soli ali odlaganje soli v hrbtenici, tako imenovani "križ", ki izhaja iz dejstva, da je, ali je človek proskvozilo morebitna škoda in žrtve so se začeli nepravilnega zdravljenja. Če ste zaskrbljeni zaradi hude bolečine v sklepih, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom. Morda strokovnjak meni, da je potrebno, da vam pošljemo za ultrazvok sklepov. Izjava pravilne diagnoze - je ena od glavnih sestavin uspešnega zdravljenja.

Simptomi protina in njenih vzrokih

Ko protinski spoji artritis (eden ali več) oteklino, koža na tem področju pordela in vnetne obstaja ostra bolečina med gibanjem. Skupni postane vroče na dotik in odziven za vse mehanske obremenitve, čeprav na zelo rahel dotik. Poslabšanje (protin) se ponavadi pojavlja ponoči. Sečna kislina se pogosto odlagajo na spoju palca, vendar pa se lahko vključi in gležnja in kolena in roke.

Glavni vzrok za bolezen neravnovesje v presnovnih procesih, in sicer motnjami v presnovi v soli v telesu. Pri tej bolezni v sklepih deponirana derivati sečne kisline - natrijeve uratnih kristalov. Pogosto je to zaradi nepravilne prehrane, če je prehrana prevladujejo hrane, bogate z urinom (mastne ribe, meso), in to, skupaj z velikimi porcijami alkohola.

Dieta za zdravljenje protina

Kako prikazati sol iz zveze v putike? To je zelo pomembna prehrana. Pomaga normalizirati presnovo in odvečno sol bo postopoma raztopi in izloči iz telesa. Pred vami je seznam izdelkov, ki jih je treba odstraniti iz tabele:

• meso in ribe juho;
• živalska drobovina (jetra, ledvice, pljuča);
• meso mladih živali;
• dimljeni;
• kaviar;
• ocvrti in soljene ribe;
• konzervirane ribe in meso;
• živalske maščobe;
• stročnice (grah, leča, fižol, fižol, soja);
• začimbe (gorčica, poper in hrena);
• alkohol v katerikoli obliki;
• kakav, kava, močan čaj;
• fige, maline, grozdje;
• torte s smetano maščobe;
• ostre in slano siri;
• špinača in kislice;
• gobe in gobova juha;
• čokolada.

Sol je čim bolj priporočljivo, da v celoti odpravi, če pa je težko narediti, vsaj držijo uporabe standardov - ne več kot pol žličke na dan.

Zdaj, lahko jeste. Dovoljeno je naslednje:

• Juha vegetarijanec (mleko, zelenjava, žita, sadje);
• različne zelenjave in solate vinaigrettes;
• mlečni izdelki;
• kruh in pekovski izdelki;
• pusto ribe, meso in perutnino (ne več kot 3-krat na teden v 150 g mesa ali ribe 170 c ..);
• jajca (ena na dan);
• suho sadje in sveže sadje;
• sladice in sladkarije (bonboni, sadni žele, med, marmelada, sladkarije brez čokolade);
• omake le v rastlinskem brozge (mleko, paradižnik, kislo smetano);
• peteršilj in koper, lovorjev list, cimet;
• maslo, vključno Ghee, rastlinskih olj;
• šibek čaj z mlekom ali limono, sadnih sokov in zelenjavnih sokov, sadnih pijač, sadnih pijač.

Pomen pravočasne diagnoze

Pozoren na njihove zdravstvene ljudje ne samozdravljenja, in prisotnost bolečine in tegobe iti k zdravniku. Spoji lahko boli zaradi različnih razlogov. Ni zelo pametno postaviti diagnoze sami in poskusite, da ga pozdravi, ni jasno, kaj. Recimo slabo ramo, in človek, misleč, da je kopičenje soli v ramenskega sklepa, začne upoštevati posebno dieto, da uporablja različne priljubljenih receptov, losjonov in obkladki, in država, medtem, je slabša. To je zato, ker je vzrok za bolečine drugje - na primer v travme ali vnetja kit, ko je prehrana na splošno ne more pomagati.

Kaj diagnoza lahko preživijo na kliniki? No, najprej naredite ultrazvok ali rentgenski sklepov, in drugič - preiskave krvi in urina. Dobljene kazalniki so se rešili vprašanje diagnoze in začetnem zdravljenju; če je potrebno, se bo preiskava nadaljevala. V primeru artrozo zdravnik lahko predpiše dobre sodobnih zdravil za sklepov in hrustanca, ki se hitro lajšanje bolečine in odstranitev vnetja lahko predpiše vadbe terapijo ali fizioterapijo. Z zdravnikom se posvetujte o smotrnosti folk pravna sredstva za odstranjevanje odvečne soli iz telesa. Lahko se priporoča terapevtsko vadbo z inštruktorjem; V hudo, lahko napredne primeri zahtevajo zdravljenje v bolnišnici.

Vaje za sklepe

Vrednost pravilno ujema vadba ni mogoče preceniti v bolezni sklepov. S pomočjo posebej izbranih gibanj izboljšuje prekrvavitev prizadetega sklepa, s katerim vse nepotrebno širjenje postopoma raztopi, in človek spet dobi priložnost, da se prosto gibljejo brez bolečin.

Najprej nam razpravljali o tem, kako odstraniti depozitov soli v vratu s telovadbo. To je zelo preprosta. To je treba opraviti vsak dan nagne glavo od strani do strani, od spredaj nazaj in nemoteno krožnimi gibi. To so osnovne gimnastika, redno izvajajo, bo zelo koristilo. Pomembno: morate obrniti glavo nežno, brez nenadnih gibov.

za komolec vaje vključujejo rotacijsko gibanje podlakti, ki ga 10-krat v enem in 10-krat v nasprotni smeri, zato je treba ohraniti ramo nepremična.

V ramenski sklep so izdelali s pomočjo vrtenja spremenljivo neposrednega strani (ki jih hrani pred čelnega ravnine). To bo dovolj, da bi 10 vrtljaje na desni strani, nato pa v levo. Krožna amplituda in hitrost gibanja postopoma povečala.

Naslednji vaja bo pomagala tistim, ki imajo soli v kolenskem sklepu. IP - stoji, noge morali dati malo širše od širine ramen in več bend kolena, dlani dani na kolenskega sklepa. Stopala so vzporedna, nogavice hkrati jim dovoliti, da se rahlo obrnjena navznoter. Moramo narediti krožno kolena gibanja - 10-krat v in nato isto - out. Roke pomaga vrtenje. Po vsaki rotaciji kolena je treba v celoti poravnali.

pitje režim

Zdaj pa malo nasvetov kako prikazati sol sklepov s pomočjo navadne vode. Morate spremeniti režim pitja. Večina ljudi skozi ves dan, da potešite žejo s čajem, sokom od paketov, limonade in ne uporablja preprost čisto vodo. To se mora spremeniti. Voda je potrebno popiti vsaj enega in pol do dva litra na dan. To bo omogočilo raztapljanje kristalov soli v sklepih - prvi, drugi, skupaj z njo, so lahko izloči preko ledvic iz telesa navzven. Mineralna voda ni primerna za to - to je, nasprotno, lahko boli.

Sol v sklepih: zdravljenje folk pravna sredstva

V ljudskem zdravilstvu v skladišču veliko različnih učinkovitih receptov iz depozitov soli v sklepih.

Receptov 1. Zdravljenje z lupino pinjole

Za pripravo drog bo treba 300 ali 400 gr. pinjole. So morali razdeliti lupin in nalijemo v kozarec ali steklenico, nato nalijemo alkohol (medicinski) ali vodko. Pokrov posode in zavit v črnega papirja. Tri tedne za zdravila in pustimo stati v toplem temnem prostoru, nato filtriramo in shranjujte v hladilniku. Za zdravljenje zjutraj 2 kapljic tinkture, raztopljene v dveh žlic vode in sprejeti na prazen želodec pred zajtrkom. Naslednji dan vzamemo 3 kapljice, potem - 4, in zato so odmerek prilagoditi do 10 kapljic. Sledi znižanje na 1 kapljico na dan, nato pa naredite odmor za en mesec. Da bi dobili dober učinek, je treba porabiti 3 polne tečaje.

Formulaciji 2 Zdravljenje Epsom soli

V lekarni boste morali kupiti Glauberjeve soli. 25 g "medicine" je razdeljena na 25 odsekov in vsak dan sprejme 1c. Sol je razredčena v pol kozarca vode in zaužiti na prazen želodec. Po 25 dneh, odmor za 5 dni, nato ponovite seveda.

Recept 3. Zdravljenje listov s hrenom

Na prizadetega sklepa, da dajo list s hrenom, prej poparjene z vrelo vodo. Naneseno na vrhu pergamenta ali celofan in vse zavit v volneno krpo. To je treba storiti pred spanjem. Ko se odstrani jutro zaviti, si lahko ogledate na sol na prevleko stanja, ki hren potegnil ven iz spoja za noč.

Kako se znebiti soli uporabljajo riž

Sedaj vam bomo pokazali, kako prikazati sol od sklepov, ki uporabljajo navaden riž. Mi bomo obravnavali riž zajtrk. Vsako jutro brez soli v vodi, mora vreti majhno količino riža in jesti eno žlico. Potem ni treba jesti ali piti približno tri ure. Glavna skrivnost je, da je pred kuhanjem riža je namočeno v čisto vodo čez dan. Potek zdravljenja od enega meseca do dveh.

Prečiščevanje z jabolčnega kisa

Dobre raztopi soli in jabolčni kis, seveda, se ne sprejme v svoji čisti obliki, in razredčimo v vodi. Optimalno razmerje: eno čajno žličko .. kis v 1 skodelico vode. Ocetna pijača ta voda mora biti zjutraj pred zajtrkom. Za okus, lahko dodate malo medu v kozarcu. Ta metoda ni primerna za ljudi, ki trpijo zaradi gastritis in peptični ulkus.

Kakšna so zdravila za hrustanec in sklepe

V lekarni lahko kupite te izdelke za sklepe in hrustanec:

1. Ne-steroidna protivnetna zdravila (odpravljanje vnetja in bolečine):

• "Indomethacin";
• "Diklofenak";
• "Nimesulid";
• "Ketoprofen";
• "Diklofenak";
• "Etodolaka";
• "Diflunizal" sod.

2. Chondroprotectors (uporabljajo za obnavljanje hrustanca v sklepih):

• "Struktum";
• "Hondrolon";
• "Don";
• "Chondroitin Akos";
• "Elbona";
• "Teraflex";
• "Artra".

3. Zdravila za vnos v notranji votlino spoja:

• glukokortikosteroidi ( "Kenalog" "hidrokortizon", "Tseleston" "Diprospan");
• hondroprotektory s natrijevega hialuronata ( "Fermatron" "Dyuralan" "Synvisc" "Ostenil").

zaključek

Ki se konča članek. Zdaj ste seznanjeni s tem, kako in s pomočjo katerih se lahko umakne sol iz sklepov. Rad bi še enkrat spomnil o nevarnostih za samozdravljenje in potrebe po posvetu z zdravnikom. Želimo vam zdravja!