Kako premagati krizo? Kreativni pristop k problemu

Kriza, zlasti ustvarjalni lahko privede do prave depresije. Vi - oseba, ki se preživlja s kreativnostjo? Ni važno, kaj ste ustvarili - slike, glasbo, pecivo ali oglaševanje. Tudi če je predmet vašega ustvarjanja je četrtletno računovodsko poročilo, ustvariti je treba tudi sunek z imenom "navdih". Pomanjkanje navdiha, ki se imenuje "berača" ali "stupor" lahko življenje neznosno. V tem članku vam bomo pokazali, kako premagati blok pisatelj in ne bojte slepih točk, če sploh, se pojavijo.

Pozdravljeni, kriza!

Ustvarjalen človek je zelo tanka čuti njegovo razpoloženje, saj je odvisna od vznesenosti njegovega dela. Ko je vse dobro, delo gre, se zdi, da je vesel in prijeten sprehod na sončen dan življenje. Toda tisto, kar je prav tako izkaže, ko nastaot ustvarjalno krizo? Kaj storiti v tem primeru, da bi dobili vse nazaj na kvadratni eno? Upoštevajte spodnje nasvete in vaša muza bo prišel nazaj.

Niti besede o problemu

spet in spet razmišljam o tem, kako je kriza izbruhnila svoj ustvarjalni proces, se le poslabšalo njihov položaj. Tudi če preobremenjenost traja več kot en teden, in ti bo žal, konstatiruete dejstvo otsutststviya vašem muze, ki jih ne bi smeli storiti neutolažljiv sklepe. Spustite situacijo in sprejme, kar je.

Kako bo kriza trajala?

Creative stagnacija lahko vlečejo več mesecev, vendar to ni razloga, da bi dal točko v svojem življenju in se potopi v globoko depresijo. Ne pozabite, da je črni trak ne nadomesti s svetlobo, dokler ne postanejo malodušni. To je samo začaran krog - tako dolgo, kot je vaše duševno stanje nestabilno, vam ne bo treba zapolniti z navdihom. Samo poskusi, da bi pozabili, kaj morate storiti. Ko si raje kaj strastno in jasno glavo od zatiralskih misli, bo navdih vrnila sama od sebe.

Extreme, da vam pomaga

Premagovanje blok pisatelj - naloga meri, zato bo nestandardnih rešitev. Prvi izhod iz stagnacije - je razvedriti svoje telo. Skok s padalom in dol po reki v kanuju in plezati v gore ali pa kaj drugega, potem ste vedno strah. Zaradi takšnega zunanjega vpliva pomaga videti svet na drugi strani, in morda vaš ustvarjalni serija spet zamašena.

Nova vrsta ustvarjalnih dejavnosti

Mi še naprej dajati nenavadna, a sveti delavcev na vprašanje: "Kako premagati blok pisatelj?«. Koristni priporočila bodo spremenili vrsto izhodno svojega navdiha. Vključijo v ustvarjalno dejavnost, ki je nikoli ni bilo, in ki je, kot se vam zdi, da nima nobenega nagnjenost. Vzemite to z vsemi otvetvennostyu, skrbnost. Recimo, da ne more pripraviti in narediti pisanje dejavnosti, vendar poskusite slikati mojstrovino s svetlimi barvami. Dohitevanja ni značilen za vašo dejavnost, ste prisiljeni delati tako vaše polobli, kar vodi v nastanek ustvarjalnih idej.

delo

Ne bodite presenečeni, da je nasvet, ker res deluje. Verjetno veste, kako učinkovito spremembo dejavnosti. To si lahko ogledate v šoli, v osnovnih razredih: ko delajo za nekaj časa, učitelj predlagal, da učenci preživijo pet minut naboj. Navdih in ustvarjalni proces - to ni nauk v šoli, in zato "zaračunajo" bi moralo biti več. Ampak ne se prisiliti, da gredo v telovadnico, če ste sovražnik utežmi. Telesna dejavnost je lahko katera koli, dokler vaše telo deluje, in si hkrati zabavo.

Viri informacij - stran!

Včasih navdih "konča", za razlog, da ste preobremenjeni z informacijami. Ta nasvet vam lahko prestrašijo, še posebej, če so pomembna povezava z zunanjim svetom in socialnih omrežij. Medtem, izven običajnih virov informacij jamči, da bo vaše možganov delo. Kaj naj storim? Poskusi, da živijo nekaj dni brez interneta, časopisov, televizije in mobilnega telefona. Ker boste prikrajšani za napajanja od zunaj, boste začeli ustvarjati novih idej sami.

Poglej za navdih od drugih

Včasih je dober način za rešitev problema bi bilo zadolževanje navdih od drugih. Seveda dobiš estetski užitek gledanja ali doživlja ustvarjalno let misli drugih avtorjev. Pozabite, da ste ustvarjalec in postane gledalec. Obisk razstave, pojdite na koncerte, branje knjig, poslušanje glasbe. Še posebej bodite previdni, da ne stori ničesar, v tem trenutku, absorbirajo, jesti ustvarjalno delo drugih ljudi, in po kratkem času boste "rodila" sami.

Pogled v preteklost

Zagotovo imate kakšne ideje, na katero je začel delati v preteklosti, vendar se jih ne izvajajo. Preglejte svoje ideje. Morda se lahko razvije in ustvariti nekaj koristnega. Prav tako obstajajo primeri, ko stare ideje predlaga oblikovanje novih. ustvarjalna kriza je najbolj pogosto povezana s pomanjkanjem novih idej, vendar to ne pomeni, da ne more iti nazaj v čas in si na novo kotom na staro.

Od "sove" - v "škrjancev" in obratno

Druga sprememba, ki lahko pozitivno vplivajo na zamrznjenem ustvarjalnega procesa in bo dober odgovor na vprašanje, kako priti iz ustvarjalno krizo. Poskusite spremeniti običajno dnevno rutino. Na primer, ne spijo ponoči, če vas "Lark" ali vstanem ob zori na soncu, če je "noč sova". Poskusite dober spanec čas, ki ga prosi sorodnike vnaprej, da ne bo moteno.

Spreminjanje socialne krog

Spoznavanje novih prijateljev ni potrebno, poleg tega, da je v tej državi, in ti ne uspe. Vendar pa lahko poskusite spremeniti običajni krog prijateljev. Na primer, pojdite v bar za kolesarje ali pa se prijavite za ogled z ljubitelje narave. Se pogovarjam z ljudmi, ne zapreti svoje interese vas bo spodbudila nove podvige in kdo ve, kaj si izmislil nenavadno po tem obvestilu?