Kako povečati imuniteto otroka, če je pogosto bolan?

Veliko dejavnikov vpliva na oblikovanje zaščitne funkcije telesa - imunskega sistema. Njena formacija poteka pred 14 letom, zato je pri majhnih otrocih oslabljena. Tu dodamo agresiven vpliv okolja, nepravilno prehrano, jemanje zdravil - in dobili bomo "začaran krog". Otrok pogosto razboli in jemlje antibiotike. Starijo se od stalnih bolezni, starši začno skrbno varovati svojega otroka pred boleznijo: poskušajo ustvariti toplogredne razmere. Ta vnema se spremeni v nove prehlade. Kaj je treba storiti? Kako povečati imuniteto otroka? Navsezadnje mora telo vključevati zaščitne funkcije, ki mu jih daje narava.

V tej številki je zelo pomemben vidik. Glavna stvar je razumeti, da čarobna sredstva ne obstajajo, delo pri nastanku imunskega sistema je dolg in mučen proces. Začnete lahko med nosečnostjo, saj imajo ti meseci poseben vpliv na nastanek telesa. Enostavna pravila, ki otroku omogočajo odpornost na okužbe, ga morate cepiti že od otroštva. Potem bo postal njegov življenjski slog.

Kako povečati imuniteto otroka

Najprej ugotavljamo, da je dojenje zelo pomembno za stanje imunskega sistema. Torej, preden se odrečeš (brez utemeljenega razloga), dvakrat premislite.

Kaj bo pomagalo krepiti telo otrokovega obrambnega mehanizma? Uravnotežena prehrana: hrana naj bi naraščala telo z vsemi potrebnimi snovmi. Posebno pozornost je treba nameniti proizvodom, ki so bogati z vitamini A, C in B. Cink in železo je treba dostaviti tudi v zadostnih količinah. Če veste, kako povečati imuniteto otroka od prvih dni življenja, se ne morete samo znebiti nepotrebnih čustev med naslednjo boleznijo, ampak tudi dobro zdravje. Bodite pozorni, da morate telo dopolniti s koristnimi snovmi iz naravnih virov: kisli mlečni izdelki, zelenjava, sadje, med, oreški, meso in ribe. Ne pričakujte, da bodo kompleksi farmacevtske proizvodnje otroku nadomestili potrebne vitamine, makro- in mikroelemente.

Kaj lahko dajete imuniteto otroku, razen hrane? Svež zrak in telesna aktivnost (glede na starost). Pogosto je treba hoditi po ulici, hkrati pa nositi najljubšega otroka, ki ga potrebujete v vremenu. Ne preveč trudite otroka. Še posebej, če ste na ulici načrtovali igre na prostem. V prezračevani sobi je več kisika in manj mikroorganizmov. Zato hladna sezona ne prekliče. Pred spanjem je še posebej potrebno osvežiti zrak v sobi. Spoštovanje načina sanja ugodno vpliva ne samo na zdravstveno stanje, temveč tudi na čustveno stanje.

Odgovor na vprašanje staršev, kako povečati imuniteto otroka, je zelo preprost. Naučite mu zdrav način življenja od otroštva. Nauki morajo temeljiti na vašem primeru. Zdravniki že dolgo ugotavljajo, da starši, ki vodijo zdrav način življenja, najpogosteje in otroci ne bolijo.

V obdobju epidemij lahko zdravilo za imuniteto pošljete, da pomagajo telesu. Pri otrocih se proizvajajo posebne oblike imunostimulantov in imunomodulatorjev. Toda brez imenovanja strokovnjaka na takšne metode, ni priporočljivo, da se zatečejo.