Hypnopedia in njegove lastnosti: da se naučijo v 5 minutah v sanjah, je to mogoče?

Preden gremo na srcu članka, je koristno spomniti na dobri stari film "Big Break", posnet v začetku sedemdesetih let prejšnjega stoletja (v 1971-72-m). Ena prelyubopytny in dokaj dikcijo za Sovjetsko realističnega filma je bil posnet kadar E.Leonova junak, učiti za 5 minut v sanjah gradivo o zgodovini, zaspi v odstavku recitira iz učbenika in oddajanje novic.

Ki je izdal naslednji dan v razredu, vedel celotno državo. Metoda je bila predstavljena na direktorja absurdnih komičnih situacij, vendar kljub temu je ta oblika učenja vadili, in njegova učinkovitost se preverja do sedaj znanstveniki so najbolj prestižne in svetovno znane univerze.

Podzavest je sposoben, da se spomnimo

Da se leta 1971! Dejstvo, da ljudje spijo bolje absorbira in shrani informacije smo opazili v starih časih. Ni zelo sposobne študente v antični Grčiji poučeval na poseben način. Ne, ni imela čez prepad, medtem ko so tisti, ki jih srce izkušnje učijo, samo ponudil, da zadremal in spal učitelj poskušali "vlagajo" v svojih glavah najbolj potrebno izobraževalno gradivo, ki grški Losers ni mogel zapomniti v razredu.

Več o tem, za 5 minut v sanjah, seveda, uspelo malo, ampak za eno uro ali tako - bi lahko ujeli druga polovica buden neuk materiala.

Ob različnih časih v različnih državah pojavil senzacionalne poročila o fenomenalen pomnjenje med spanjem. aktivacija spomin dejstvo, povezano z dejstvom, da se ljudje v fazi globokega pomiri um ne deluje, ne moti, in podzavestno - globina od orodij, ki jih vsak od nas po naravi.

Faza I: učinek je očiten

Vendar pa je v slabšem položaju v tej obliki učenja: "zapominalka" ostane aktivna le v prvi fazi spanja (pravimo ji spanca, zaspanost), vendar podzavest postane popolnoma vseeno za vse, ki želimo mu šepetajo, ko gredo v globoko fazo - dojemanje nove informacije na tej točki konča.

Zato je treba vlagati v kratkem časovnem obdobju, in izvedeli vse, kar potrebujete v 5 minutah. Izobraževanje v sanjah priori ne more biti dolgotrajen proces.

Površina (prva) faza spanja - to je znan tudi alfa-ritem (13 Hz), pri kateri "vse nemogoče mogoče." To se pogosto uporablja v meditacijo za oskrbo življenje želeni predmet ali dogodek. V primeru izobraževanja v sanjah pa je tudi izboljšanje procesa iz shranjevanja.

To je mogoče študirati v sanjah

Omejitve pri izbiri predmetov, ki bi se radi naučili v sanjah, št. Vsakdo je bolje dati nekaj, nekaj - je slabše. Če imate polno naročite pri matematiki, ni nobenega razloga, da bi podvajali študija tega predmeta je še vedno v sanjah.

Ponavadi "karotidne pedagogika« (znanstveno ime - hypnopedia) se uporablja ne le za študij teh predmetov, ki jih je težko, ampak za hiter tečaj.

Obvladovanje tujih jezikov in pridobitev uporabnih znanj (ti vključujejo plavanje in študij informacijskih tehnologij in razumevanje osnov igranja glasbila), so se v prvi vrstici med subjekti lahko študiral v sanjah.

Uporabite hypnopedia povsem izvedljivo za nujno pamet. Na primer, nekega dne popolnoma ven iz moje glave, da jutri zjutraj morate recitiranjem pesmi na dnu rojstnega šefa. In čas je zdaj preteklost, da se naučijo enkrat, in glava "brez kuhanja" ... Kaj naj naredim? Kako, da se naučijo verz v 5 minutah? V sanjah!

Lezite, sprostite se, nekdo od doma, da bi vam prebral pesem večkrat. Toda hkrati ne skušate zaspati sploh - v nasprotnem primeru bo rezultat nasproten. Nekaj minut bo dovolj, da se naučijo. V dopoldanskem času se bo ponovilo samo.

Raziskovalci in skeptiki

Oni verjamejo v pojav in neutrudno raziskovanje svoje nevroznanstveniki iz Northwestern University (Chicago, ZDA). Poročilo o rezultatih vsakega njegovega eksperimenta so objavljeni v uglednih znanstvenih revijah.

Kaj učiti 5 minut v sanjah morebitno koli točki za vsakogar, ki dokazuje primer igranje dveh preprostih klavirske melodije, od tega dvanajst študija udeleženci se ne učijo glasbo tudi v spanju pet in štiri minute.

Vendar pa je v znanstvenih krogih in v skupino skeptikov, ki dokazujejo nasprotno. Ta skupina trdi, da ni spomnimo sanje ne obstaja, obstaja le možnost za utrditev prej naučene snovi.

Hypnopedia in živčni sistem

Predstavniki znanstvenega sveta je bil v drugi skupini, ki je opozoril, da je ta tehnika usposabljanje nevarno: to negativno vpliva na živčni sistem, ohranja celotno telo v napetosti, ni mu omogoča, da v celoti in še posebej nezaželene počivati rastoče telo.

Ta sklep je prisiljen razmišljati staršev in učiteljev, tako da se eksperimentalni razredi za šest leta, ko so se učili matematike in maternega jezika v dnevnem spanju, je bilo nujno preklicati.

Ampak tukaj je pripovedovanje zgodb za otroke pred spanjem - dobra tradicija. In da je varno.

Kot je za hypnopedia pregledov njene učinkovitosti 50/50. Nekateri se bojijo, njegovo široko uporabo, saj je učinek ima lahko negativna: namesto učenja za 5 minut v sanjah kaj koristnega, lahko zaslužite kronično nespečnost in razdražljivost.