Dieta za luskavico

Stabilno stanje bolnika z luskavico odvisen je kislinsko bazično ravnovesje v telesu premakne proti reakciji alkalno. Ustvariti okolje, s katerimi prevladujejo baze, morate umakniti iz prehrane večina izdelkov, ki sintetizirali molekule kisline. Največja bogatijo menija alkalnih virov. Tako pripravljene prehrane za psoriaze.

1. Da bi zmanjšali vsebnost kisline

Z živili, ki tvorijo kisline so tiste, ki vsebujejo veliko beljakovin. To so različne vrste mesa, sira in sira, leča, grah. Bistveno poveča raven kislosti v uporabi alkohola in kave.

Dieta psoriaza omejuje drugo skupino izdelkov, ki povečujejo stopnjo kislosti v telesu. Snovi, ki jih vsebuje reagirajo z alkalijami, spreminjanje njihove lastnosti so uničene. To samo po sebi sladkor, sladkarije z visoko vsebnostjo njo, kot so sladkarije. Drugo mesto "jedci razlog," je pecivo iz bele moke, testenin, za njimi je živalska maščoba in rastlinska olja. Če bo prehrana prevladujejo nad proizvodi, ki prispevajo k nastanku kislem okolju, poslabšalo luskavico. Izbira Diet je namenjen približno razmerju 1: 4 proti alkalnih izdelkov.

Pridobljeno znanje pri pripravi prehrane, bo naporno študija možnih kombinacij kmalu spustil enostavno krmarite uporabno kombinacijo izdelkov in odpraviti dejavnike, ki kršijo ravnotežje.

• Eden ne more jesti kisline, ki združuje več virov, na primer različni škrobi. Škrob in sladkarije. Meso z maščobo prilogo. Fat glavna jed in sladko desertno.
• Ne morem jesti za en obrok sladkor in sladkarije.
• Ne prepražimo nobenega mesa ali rib. Ribe, v resnici, ne omejujejo na količini. Izbira mesa je upravičena ovčje, ne več kot 2-krat na teden.
• Dieta za luskavico zahteva, da odstopi od običajnega kisa. Če želite, lahko zdravnik izbere kisa, manj destruktivno organizem.
• Brez izdelkov, ki vsebujejo konzervansov, ojačevalcev arome, barvila živil ali drugih kemičnih aditivov.
• Natančno preučiti strukturo porabljenih zdravil, ne glede na njihovo destinacijo.

2. Da bi povečali stopnjo bazami

Zanesljiv dobavitelj bazami v telesu veliko sadja, je treba upoštevati nekatere značilnosti svoji izbiri.

Da bi povečali stopnjo alkalnem mediju jemanje limoninega soka, sveže stisnjen in raztopimo v kozarcu vode. Z omejenimi možnostmi, ki jih ustvarja alkalno okolje vpliva ananas, hruške, marelice, mango, papaja, grozdje, pomaranče in grenivke. Učinek povečanja sokov teh sadežev.

Priporočljivo je, da prenese podporno zdravljenje z alkalnih mineralnih vod.

Zdaj, ko je to mogoče.

• Moč luskavica organizirali brez brusnice, ribez, slive in suhe slive, brez borovnice.
• Apple, melone in banane ne kombinira s čimerkoli v enem obroku. Ti plodovi so dovoljeno jesti samo ločeno od vseh izdelkov.
• Pomaranče, mandarine, vsi drugi citrusi in kuhane jedi z njimi, zlasti sokovi, ki niso kombinirani z celih zrn, ni mogoče kombinirati z vsemi mlečnimi izdelki.
• Veliko zelenjava sta bogata z alkalijami dobaviteljev v telesu. Toda izključeni iz prehrane bi morala biti vsa družina Solanaceae, ki segajo od krompirja, vključno paradižnika in jajčevcev, paprike vseh vrst zaključnih del. Čim bolj zmanjšati porabo brstičnega ohrovta, rabarbare, squash in stročnice.

Dieta za luskavico, ki temelji na preostalih zelenjave. Prav tako se lahko zaužijejo surove ali dušimo z dodatkom vode. Vključi zelenjavni sokovi korenja, pese, peteršilj, špinača, čebula, zelena.

Osnova dnevnega menija vključuje pesa, beluši, zelje, belo-headed, stebla zelene, kumare, korenje. Seznam dopolnjuje solato, bučke, sladki krompir (aka sladki krompir). Bučna, koruza, gobe, grah in leča lahko v majhnih količinah. Prednostna matica - mandljevo. Približno tretjino dnevnega obroka pade na žitnih porridges. Žita vsebujejo lanena semena, sončnična semena in sezamovo seme.