Strah in kompleksi se lahko uporabijo v svojo korist. Kako se soočiti s tesnobo in negotovost?

Kako pogosto se znajdemo v neznanem ali neprijeten položaj, doživlja anksioznost ali celo strah. Kako se spopasti s tesnobo? Ta proces je morda ni tako enostavno, saj naše ustaljene navade.

Tudi drznih nas v nekaterih primerih izgubili ravnotežje. Močna čustva skupna vsem ljudem. Po mnenju psihologov, strah nič samo shizofreniki. Glede na to, najbolj pereče je vprašanje, kako se spopasti s tesnobo, ob pravem času za mobilizacijo vseh sil in bi se pravilno odločitev. Negativni vpliv strahu

Negativni vpliv strahu na človeško Dovolj je dejal. Pogosto se zgodi, da v času velikega razburjenja, smo sprošča razmere iz rok, izgubili nadzor in prišli do strategijo za boj proti premaga občutek ne more. In ne moremo. Ne bo lahko, dokler nismo zavedali nevarnosti in resnosti problema.

Strah uniči osebo, kot je oseba zapre priložnost za samouresničitev. Kolikokrat se je zgodilo, da je na vrhuncu stanja pod vplivom navdušenja in presenečenja, smo prenehali odločno ukrepati? Zamuda v takšnih primerih, kot je smrt, tu in tam v našem tira zapis je ena neizpolnjena sanje ali izgubljeno upanje.

lahko imenujemo osnovni predpogoji strah naslednje:

1. strah povedati preveč.
2. Izguba zaupanja v neznanem položaju.
3. Navdušenje pred vsako odgovorno koraku.

Vse od naštetega omogoča, da se bojijo za napad na naše možgane, kar ima za posledico postopno degradacijo posameznika. Ne moremo ukrepati drzno in pogumno, ker strah zasidran v nas, daje možgane nevarnega signala. Namesto izvedbo ukrepa, smo ponižno predloži okoliščine in začeli drift. Zakaj? Da, ker je varneje, da stori vse, in zato ne more biti narobe. Zato, da vedo, kako se spopasti s tesnobo, postane potrebno.

Pozitiven vpliv strahu Nenavadno, toda strah je lahko koristno. Konec koncev, je pomagal naši predniki preživeli v prazgodovini. Potem strah je bil pomočnik, pomagajo napovedovati napad zveri, in mobilizira vse sile za boj z njim. Vsakdo ve, da je v strahu pred človekom mogoče izvesti takšne ukrepe, ki so v normalnem stanju, da nima moči. Ker strah - je stimulant, aktivira vse zaščitne lastnosti organizma.

Za pravilno uporabo strah, morate nič sploh: nehaj, da v skladu z mnenjem drugih. Potem ne bi bilo treba puzzle nad vprašanje, kako se spopasti s tesnobo. Smo morali dati pravico, da je tisto, kar smo, ne tisto, kar želimo videti znance, prijatelje, in tako naprej. Nič ne bo iz naših prizadevanjih, da bi bili kot nekdo drug. Ne moreš igrati večno. Zato, strah izhaja iz ideje, da ne moremo zaključiti do konca svoje vloge. Vendar pa je pravi moški cenijo svojo individualnost kot psihologije zahtevkov. In vendar se ne uporablja in praktične psihologije, ki temelji na izkušnjah, raziskavah, eksperimentiranje.

Premagati strah, ni treba skrivati pred njo, in premik k njemu. Če želite igrati z njim vnaprej. Kako se soočiti s tesnobo v igro? Ni šans! Moraš najti pogum in ukrepali kljub strahu in vznemirjenja. Ne pozabite: to je težko stopiti čez njihovih sistemov prvič, potem bo veliko lažje, in kot rezultat boste dobili ne le samospoštovanje in spoštovanje drugih, ampak tudi, da se odpre nova obzorja, na videz dolgo uveljavljeno življenje.