Šport in fitnesVodni športi

Stand up deskanje veslo: ime, zgodovino in zanimivosti

V zadnjih letih se vse večjo priljubljenost deskanje z veslom. Kaj pravite na to šport, še malo vedo. Toda navijači so imeli že zelo razširjena.

Kaj standup paddleboarding?

Standup paddleboarding - je vodni šport, ki je znana tudi za več kot deskanje z veslom. Kot že ime te igre, zdaj veš, da je čas, da se rešiti podrobnosti.

Ta voda šport surfer stoji na krovu, ki se gibljejo skozi vodo s pomočjo veslo. Table za standup paddleboarding skoraj ne razlikuje od klasičnih surf desk. So samo malo širši in daljši. Kot rezultat, da se ohrani ravnovesje športnik lažje.

Redno gosti tekmovanja v standup paddleboarding. Značilno je, da športniki potujejo na dolge razdalje, ki jih prirejajo na morskih obalah, rek in velikih jezer. Zlasti veslo standup paddleboarding uporablja - dolžino približno dva metra in premera v razponu od 2,5 do 3,5 cm.

Zgodovina standup paddleboarding

Na Havajih, je deskanje rodil z veslo. Kako je to neke vrste vodnih športov, medtem ko še ni pomislil. Prvič je bil opisan leta 1778, ki ga Evropejci. Do takrat, ko so domačini že redno šel na morje na lesenih desk, z uporabo vesla za veslanje. Vendar pa to ni bil šport, ti izhodi v morje, ki se uporablja za praktične namene.

V 60-ih letih z lopaticami na deske na morje za fotografiranje usposabljanja in tekmovanja klasičnih deskarje.

Šele v začetku XXI stoletja kot samostojna šport začel razvijati deskanje z veslom. Kaj pravite na novo igro, smo se hitro odločila. Prevod dobesedno pomeni standup paddleboarding "dirko na krovu položaju."

Prvi profesionalni športniki v tej disciplini začela Deyv Kalama in Laird Hamilton. To je bil tisti, ki je leta 2003 organiziral prvo tekmovanje za standup paddleboarding na Havajih. Stand up veslo deskanje, katerega zgodovina je povezana z otokov v Tihem oceanu, je začel pridobiti popularnost hitro.

Že leta 2005 je bila ustanovljena strokovna zveza v Združenih državah Amerike. Širjenje tega športa se je začela na vseh koncih sveta.

Začetniki sapserfery

Za razliko od klasičnega surf velike valove ne potrebujejo, da bi obvladali sup-deskanje. Kaj, kje in kako to storiti v zgodnjih fazah, smo podrobno razloženo v tem članku.

Standup paddleboarding lahko začnete opravljati v mirnem zalivu na morju, reki, potok, in celo na površini jezera. Najprej se morate naučiti mirno prometa na površini vode , medtem ko stoji na krovu in veslom v roki. Več o tem bolj ali manj sprejemljivo stati na krovu lahko imeli v prvih nekaj dneh razredov. Zato je ta šport je tako priljubljen.

Hitreje in bolje, da se naučijo nov šport bo pomagal inštruktor. Da ne bo pomote, kmalu bo vaš najljubši šport deskanje z veslom. Konkurenca, opremo in druge funkcije vam bo pomagal izvedeti, standup paddleboarding izkušenega trenerja. Vendar se pri določenem deležu vztrajnosti in želje vse, kar lahko sam doseže.

Kje začeti voziti?

Za prvi standup paddleboarding razredov najprimernejši mirni reki ali jezeru. Ne grozi z visokimi in nevarnih valov v prvih dneh okupacije. Bodite prepričani, da bi rešilni jopič.

Da gredo na svoje prvo potovanje, dal ploščo na vodi, leže na njej in malo jadro od obale. Nato nežno poklekniti. Komaj prepričani vase, vstani. Zdaj je glavna stvar, da bo njegovo ravnotežje.

Stoje, položite svoje roke pred tablo. Potem počasi vstane, najprej v desno in nato v levo nogo. Za prvič dvignila točno na sredini plošče. Ko se navadiš in občutek moči, da ohranimo ravnotežje na vodi, lahko začnejo premikati.

Stoji na krovu

Zdaj, ko vem, kaj je (deskanje sok - v ruski pisno), deskanje sup, da je čas, da razumejo tehniko gibanja na krovu. Obstajajo tri glavne sorte.

Prvi - najbolj vsestranski. V sprednjem delu desne noge. Drugi - na levi nogi naprej, in na koncu stati, ko sta obe noge na isti ravni.

Poze se lahko spremeni, da se ne utrudijo, da stojijo v enakem položaju. Zaključna položaj, dvignite veslo navzgor (pred tem mora biti na sami plošči), in poskusite začeti veslanje. V tem primeru, bi bilo tvoje roke se ukrivljen na komolcih pod pravim kotom. Izkušeni sapserfery priporočljivo občasno spremeniti položaj držo in roke. Na primer, lahko potegnite iz različnih smeri. Tako bo lažje, da se premaknete.

Zapomni si preprosto pravilo: najlažjo pot - naravnost. Zato ne bo nepotrebnih ovinkov.

Razvoj standup paddleboarding v Rusiji

Sup-Surfing - Univerzalni Vodni športi. Priljubljena je postala v naši državi. Konec koncev, da bi začeli vadbo tega športa, ni treba iti v Meko vseh deskarjev - na Havajih. To je dolgotrajen in drag, tako da niso vsi na voljo. Za standup paddleboarding lekcije je idealna in ruski vode.

Na domačih vodah, ta šport je najbolj razširjena v regiji Krasnodar in vode Leningrad regije. To je tukaj, da živi večina ljubitelje tega športa. Najem desko za standup paddleboarding ni nobene težave.

Eden od najbolj priljubljenih najem postajami v bližini Sankt Peterburga, na obali jezera Lahti. Tu si lahko izposodite vso potrebno opremo in nato šel poskusiti.

To je na severni prestolnici so veliki gospodinjski tekmovanja v športu. Prvi od teh, na primer, se je zgodila leta 2011. Po 6 letih po uradni federacije. Najbolj razširjena med sapserferov tekmovanja za nekaj let, je skodelica "Jesen maraton", ki se odvija v vodah v mestu okrožju Vyborg.

prednosti standup paddleboarding

V primerjavi s klasično surfanje, standup paddleboarding ima nekaj očitnih prednosti. Prvi in najbolj osnovno je, da sapserferam dovolj tudi majhni valovi. S pomočjo vesli, ki jih lahko spremenite smer gibanja in kontrole hitrosti krovu.

Poleg tega, standup paddleboarding zagotoviti obremenitev vseh skupinah vaših telesnih mišic. To je odlična vaja za ženske in moške. Odlična in zanimiv način, da se ohranja v dobrem fizičnem stanju.

Standup paddleboarding je kot nalašč za tekmovanja. Bilten športnik lahko razvijejo visoke hitrosti in s tem premagovanje dostojno razdaljo. Zato, da lahko tekmujejo celo dirko.

Standup paddleboarding - ne le priljubljen šport, ampak tudi odlična priložnost za opazovanje narave. Stoji na krovu, lahko uživate v pokrajino okoli in nizki hitrosti bo vse, da natančno preuči. Glej rib in ptic v njihovem naravnem okolju.

Stand up deskanje veslo je primeren tudi za začetnike in vse starosti in stopnje pripravljenosti.

Stroški opreme za standup paddleboarding

Moramo priznati, da bo razred standup paddleboarding vas drago stalo. Najenostavnejši plošče - napihljivi školjke ameriška produkcija. Njihova cena je okrog 500 dolarjev.

Profesionalni dirke plošče, ki imajo zožen obliko, ki povečuje hitrost, stanejo veliko več. Ne manj kot 1 $ 200. Prizadeven športnik lahko dobili najboljše lupine za standup paddleboarding za približno 800 $. To je optimalno razmerje med ceno in kakovostjo.

Če naročiš oprema ni v ZDA in v Evropi, ne pozabite, da so Evropski odbor za standup paddleboarding dražje. Vendar pa lahko precej prihranili na ladijski promet. Zato se lahko končajo v črni barvi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.unansea.com. Theme powered by WordPress.