Riž olje: koristne lastnosti, kontraindikacije, recepti, hranilna vrednost in ocene

Dokler je pred nekaj leti, olje riževih otrobov, koristne lastnosti, od tega v ničemer ne slabše olivno, koruzno ali sezama, je bila zelo priljubljena v azijski celini. Ampak danes, se pogosto uporablja v domači kuhinji, medicini in celo kozmetiko. Po branju tega članka, boste razumeli, kaj je tako uporaben ta izdelek.

Nekaj besed o tehnologiji

Treba je razumeti, da bi rastlinsko olje (riž) je praktično nemogoče v domu. Ta edinstven izdelek s komaj opazno značilno aromo je oljnata tekočina rumene odtenek. To izhaja ne iz večine zrn in otrobov, ki so sloughed off pred embalaže. Med izdelavo zlato rumene plasti, ki se nahaja med zaščitnim jedro filma, izpostavimo stiskanju in hladnim stiskanjem.

To je del riževega olja?

Ta dragocen izdelek se šteje, da je eden izmed najboljših virov številnih hranil, vključno z vitamini A, E, B in PP. Po analogiji z drugimi rastlinskimi olji, je bogata z maščobnimi kislinami, kot oleinsko kislino (približno 46%), linoleinske (36%) in linolenske kisline (manj kot 1%). Poleg tega, da vsebuje zadostno količino skvalen, tokoferol, gama-tokotrienola in orizonola. Vse te snovi so dobri antioksidanti, ki varujejo človeško telo pred škodljivimi učinki prostih radikalov.

Poleg riževega olja, katerega lastnosti so zaradi visoke vsebnosti stearinske kisline in palmitinske kisline, ugodno vpliva na raven holesterola v krvi. In protivnetni učinek zaradi prisotnosti v sestavi fitosterola izdelka. Te snovi se ne borijo le rakotvorne snovi, ampak tudi prispeva k regenerativne lastnosti kože, normalizacijo vodne bilance in okrepitev celične membrane. Prav tako je pomembno, da ni nečistoče v sestavi proizvoda, kar lahko povzroči alergijske reakcije.

Riž olje: koristne lastnosti in kontraindikacije

Ta izdelek ima edinstveno sestavo, ga loči od drugih rastlinskih olj. Priporočljivo je, da uporabite za ljudi, ki trpijo zaradi različnih kože, rak in bolezni srca in ožilja. To preprečuje nastanek benignih in malignih tumorjev, upočasnjuje staranje kože intenzivno, znižuje holesterol, obnovi krvni obtok in krepi imunski sistem.

Danes vse več ljudi uporablja olje riževih otrobov. Kontraindikacije za uporabo tega zelo dragocenega izdelka so omejene na posamezen nestrpnosti. Prav tako ni treba dodati k prehrani ljudi, ki imajo težave z prebavnega trakta. Z drugimi besedami, ni mogoče uporabiti v akutni pankreatitis, holecistitis, gastritis in čira na želodcu.

Kot se uporablja pri kuhanju?

Kvalitativna riž olje, kontraindikacije in uporabne lastnosti so opisani tik zgoraj, je gosto viskozno konsistenco. To lahko bistveno izboljša okus peke in solate. Glede na to, da po tem, ko ne ostane stabilno izgorevanje, se aktivno uporablja za cvrtje mesa.

Med drugim se šteje prehranskih izdelkov. Kalorij riž olje je le 884 kalorij / 100 gramov.

Uporaba v medicini

Zaradi edinstvene lastnosti tega izdelka se aktivno in uspešno uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni. Tako riž olje izvaja imunomodulatorji, regeneracijo in protivnetni učinek. Toda eden od njegovih glavnih prednosti je, da je alergij.

Maslo iz riževih otrobov pomaga odpraviti toksine. V svojem sestavek vitamina E zavira aktivnost prostih radikalov, in maščobne kisline so koristne za kardiovaskularni sistem.

Uporablja se v kozmetiki

zlasti cenjena na tem področju zaščitne, okrepitev regeneracijo in pomlajevalne lastnosti, ki jih ima rižev olje. Prvi kozmetični učinek tega zdravila je ocenilo japonske ženske. So seznanjeni glajenje in beljenje učinek olje riževih otrobov. Poleg tega se lahko ta izdelek se kuha domače higieno milo, optimalno primerna za nego kože.

Čisto olje riža se lahko uporablja ne le kot samostojna kozmetične. To je pogosto dodan sestavi maske in nočne kreme. To je popolnoma vpije v kožo in ne pušča niti najmanjšega znaka mastna.

Ta izdelek se uspešno uporablja ne le za obraz, ampak tudi za roke. Za okrepitev nohtov ploščo dovolj natančno, da masaža z vatirano palčko, namočeno v maslo iz riževih otrobov.

Aktivno uporablja ta izdelek in obnoviti lepoto in sijaj las. Za ponovno pridobitev svoje nekdanje zdravstvene pramen, dovolj redno, da dajo na svoje maske, kuhano en rumenjak, dve žlici majoneze in žlico riževega olja. Dobljeno zmes se nanese na laseh, ki ima za učinek zaviti v brisačo. Po eni uri, je maska izpere s toplo vodo in običajnim šampon.

Lepotni recepti, ki uporabljajo olje riževih otrobov

Kot je navedeno zgoraj, ta izdelek je del vseh vrst kozmetike. Tisti, ki ne bi bilo treba kupiti drage kreme, maske in skrb, lahko kuhamo sami. Danes obstaja veliko doma recepti, v katerem prikaže riž olje.

Za masažo je najbolj primerna sredstva, pripravljena na podlagi tega izdelka z dodatkom ekstrakta breskev jam.

On se lahko uporabi oslabljen lase nežno izgleda masko. Za njegovo pripravo morali k zmesi 10 ml riževega olja in 200ml jogurt Dodaj en rumenjak. Nastala masa mora biti segrejemo na 37-38 stopinj in se uporablja za lase. Da bi dobili največji možni meri je priporočljivo zaviti glavo z polietilena in zaviti v brisačo. Naj masko za vsaj eno uro. Po tem času, morate umijte lase s toplo vodo in redno šampon primeren za vaš tip las.

Lastniki suho in luskasta koža vedno lahko roke priporočam, da ga namažite na nekoliko nenavaden način, sestavljene iz olje riževih otrobov, ekstrakti oreha in aloe. Ta zanimiva sestava lahko dodate nekaj kapljic sivke in eteričnega olja bergamotke olj. Pripravljena mešanica je treba temeljito vtremo v kožo na rokah, niso pozabili na nohte in obnohtno kožico. To orodje ima antiseptično, vlaženje in hranljiva učinek. Tisti, ki želijo ohraniti moč in lepoto nohtov lahko svetoval za nekaj tednov, vsak dan vtrite v čisti olje riževih otrobov.

Odlična alternativa nočna krema bi kupijo osebno pripravimo zmes iz 20 ml riževega olja, 10 ml jojoba ekstrakta in kakav. Dati zastopniku prijetno aromo, lahko dodamo nekaj kapljic rose ali mete etru.

Riž olje: pregledi

Tisti, ki so že uspelo ceniti uporaben izdelek, prepričana svojih koristnih lastnosti. Mnoge gospodinje so uspešno zamenjali običajno rastlinsko olje. In ženske, je dodal, da sestavi domačih kozmetičnih izdelkov, trdijo, da ne gre le toni, neguje in vlaži kožo, ampak tudi zategne obrazne poteze. Mnoge ženske trdijo, da lahko piling telesa, pripravljeno na podlagi olje riževih otrobov, znebiti celulita, pospešuje krvni obtok in izboljša stanje kože.