Preprečevanje srčnega napada: pripravki in nasvet Dr.

Miokardni infarkt - resna nevarnost za življenje ljudi. Približno 50% bolnikov umre pred prihodom zdravstvene oskrbe, v prvi fazi zapletov bolezni, medtem ko 30% preživelih umre. Prej so mislili, da srčni napad - so bolezni, povezanih s starostjo, je glavni znesek bolnikih, starejših od 50 let. Toda danes je ta številka se je spremenilo, povečuje miokardnega lovi svoje žrtve 30-35 let. Razočaranje statistični podatki kažejo, da je preprečevanje miokardnega infarkta postaja vse bolj pomembno vsako leto. Konec koncev, razložiti, da nekdo, kako se izogniti resne nevarnosti, veliko lažje, kot da bi ga na noge po srčnem napadu.

koronarne srčne bolezni

Ishemična srčna bolezen je patološko stanje, v katerem je popolnoma ali delno zdrobljen miokardni pretok krvi zaradi koronarne lezije arterij. Zdravo telo ohranja ravnotežje med količino krvi, ki teče in presnovne potrebe miokarda. V ishemične bolezni srca, se ta razlika ne spoštuje. Srčna mišica ne dobi kisika, kot rezultat, lahko oseba, ki se zgodi, da srčni napad ali angino začne. Srčni napad - ena izmed najbolj kompleksnih manifestacij koronarno bolezen srca (KBS). Pravočasno preprečevanje miokardnega infarkta pomaga izogniti težavam in za ohranjanje zdravja in zmogljivosti.

Preberite več o srčni napad

Srčni napad - umira nekega dela srčne mišice kot posledica prenehanja prekrvavitve. Pretok krvi se lahko zapre plaka ali tromba arterije krvnih strdkov. Proces se zelo hitro razvija in je nepovraten. Tudi če je oseba sposobna za shranjevanje in obnovo zemljišč s nekrozo prizadela, je nemogoče, da na tej točki je mišično tkivo postopoma nadomesti z brazgotino. V prihodnosti, brazgotina preprečuje polnopravni dela srčne mišice.

Najbolj pogosto izpostavljeni infarkt srčne mišice (miokard). Vendar se lahko zgodi, možganski infarkt, črevesa ali del ledvic.

možganski infarkt - kap?

Enačijo teh pogojev ni povsem pravilna. Možganska kap - je slaba prekrvavitev v možganih s kršitvijo njegovih funkcij, mestih poškodb tkiva. Ta bolezen se imenuje tudi kap. Možganski infarkt - le eden od podvrste tega procesa, poleg nekrozo, lahko krvavitev v možganih ali s subarahnoidno prostora. Kap je osrednja možganske ali nevrološki simptomi. Tudi če oseba, ki je imela za pomoč, pride do nevroloških motenj, zaradi katerih je lahko bolnik delno ali popolnoma izgubi nadzor nad lastnim telesom in govora.

Srčni napad pri moških

Dokazano je, da imajo moški več dejavnikov tveganja, ki vodijo do srčnega infarkta. Močna polovica človeštva je bolj agresiven, je težnja, da rivalstva, pogosto škandal in pod stresom. Poleg tega, ljudje so bolj dim in bolj verjetno, da pitje alkohola, mnogi od njih so debeli, vendar še vedno sedeči. Zanemarjanje zdravega življenjskega sloga vodi do manifestacij ateroskleroze, angino in aritmije. Zato, preprečevanje srčnih napadov pri moških je zelo pomembna. Če človek ne želi, da skrbijo za svoje zdravje, potem je zelo verjetno, da umrejo še pred upokojitveno starostjo. Še posebej, da so simptomi srčnega napada pri moških so pogosto prikriti značaj. Razen če je prišlo do nenadne smrti, lahko miokardni razvoj nadaljuje tudi brez izgube zavesti, ki povzročajo disforija, slabost, bruhanje in topo bolečino v ozadju prsnico.

Srčni napad pri ženskah

V mladosti so ženske manj nagnjeni k akutni miokardni. To je posledica hormonskih ravneh v svojem telesu. Poleg tega ženske pogosto bolj urejen način življenja in svoje zdravje resno.

Vendar pa je po 50 letih statistike se dramatično spreminja. Po menopavzi tveganje za srčni napad dramatično povečuje, tudi premagovanje moške številke. Preprečevanje srčnega infarkta za ženske je še posebej pomembna, saj imajo statistike smrtnosti bolezni bistveno višja. Zgodnji znaki srčnega napada so podobni okužbi utrujenost ali gripi, kar pogosto privede do zdravniških napak. Mnogi bolniki pred pojavom simptomov akutnega nelagodje v prsih ni čutiti na vseh. Najbolj pogost simptom pri ženskah, se šteje, da je kratka sapa in težave z dihanjem po manjši fizični aktivnosti, ki ne gredo tudi po počiva.

preventivni ukrepi. zdravil

Kot je za srčne napade in kapi so najbolj nagnjeni ljudje s simptomi hipertenzija, ateroskleroza, koronarne srčne bolezni in visokega krvnega tlaka (krvnega tlaka), je pogosto zdravniki predpišejo preprečevanje odmerek srčni napad. Droge, na primer, preprečuje nastanek krvnih strdkov. Najpogostejši cilj po štiridesetih letih - "Aspirin". Aspirin v lekarnah to zdravilo pogosto imenujejo tako, je dodeljena minimalno odmerka - 100 mg enkrat le v popoldanskih urah. "Aspirin" zmanjšuje sposobnost krvnih celic do agregacije (aglutinacijo v strdkov). S tem se izboljša mikrocirkulacijo in zmanjša tveganje za nastanek tromboze. Vendar pa je zdravilo ima številne kontraindikacij, katerega glavni so nagnjenost k krvavitve, hemofilijo, razjede.

Na podlagi aspirina ustvarili več zdravil, ki se uporabljajo kot preventivo za srčni napad. Zdravila, ki se prodajajo pod imenom "trombotični ACC", "Trombogard 100", "Aspirin kardio", "Cardiomagnyl".

Pomembna naloga se šteje, da je preprečevanje srčnih napadov in kapi na ozadju hipertenzije. V tem primeru zdravila zaustavijo kalcijevih kanalov, spodbujanje vazodilatacijo. Priprave za preprečevanje kapi in srčnega infarkta pri bolnikih z visokim krvnim tlakom, ki je vedno izbran individualno. Doziranje lečečega zdravnika. Imenovanja se pogosto pojavljajo "NORVASC", "Plendil", "Cardin" in druge. Poleg tega se lahko imenuje beta blokatorji.

Doziranje infarkta profilakso vključuje sredstvo za zniževanje holesterola. Če želite to narediti, statini, "Lipitor", "Crestor", "Vitorino" in druga zdravila. Zelo priljubljena med medicinske uporabe drog "Ovenkor". On lahko vplivajo na raven holesterola, preprečujejo aterosklerozo in zmanjšuje velikost plakov v krvnih žilah. Zdravljenje statin vedno zahteva poseben namen, saj bo zdravilo po prejemu pričakovanega rezultata, da trajno sprejeti v minimalnih odmerkih.

ukrepi primarne preventive. Pomanjkanje gibanja - sovražnik №1

Preprečevanju miokardnega razdeljen na primarne in sekundarne. Primarni ukrepi vključujejo zdravljenje ishemične bolezni srca in kontrolo holesterola. To lahko vključuje tudi normalizacijo pritiska. Ni vedno dosegli želene rezultate le z uporabo zdravil. Najpogosteje poleg spremeniti način življenja.

Prehrana srčne mišice se z redno vadbo znatno prizadeta. Sedeči način življenja ne vodi le k debelosti, ampak tudi prispeva k odlaganja holesterola plakov v krvnih žilah. Zato je nordijska hoja, tek in plavanje, zdravniki priporočajo svojim pacientom kot sredstvo za preprečevanje srčnih napadov. Pri tem je pomembno, da redno obremenitev, namesto športnih evidenc.

Nagnjenost k ateroskleroze in ishemijo ni potrebno, da se vključijo v usposabljanje teže in drugih električnih šport. In s tem je treba opozoriti, da je treba vsako fizično aktivnost skupaj z ritmično dihanje. Zamik med vadbo vdihavanjem in izdihu škodljiva.

prehrana

Obilno praznik, prenajedanje, maščobne jedi, meso na žaru, pecivo in sladice za mnoge so dnevno prehrano. Toda preprečevanje srčnih napadov na tem področju osredotočila na prehodu v uravnoteženi prehrani. Človek mora prejeti ustrezno količino beljakovin, vendar ne mastne hrane, izbiri prehranskih meso (piščančje prsi, puranje, zajec). Prehrana mora biti veliko zelenjave in sadja. Poleg tega je treba opozoriti, da vsebnosti vitamina živil. Priporočljivo je, da razširijo svojo prehrano tako, da dobimo največjo količino hranilnih elementov v sledovih in vitamini.

hujšanje

V tem primeru govorimo ne o privlačno sliko, in potrebo po zmanjšanju telesne maščobe. Preprečevanju miokardnega infarkta, kapi in drugih manifestacij koronarne bolezni vključevati obvezno teže normalizacije. Dejstvo, da ima maščobno tkivo veliko krvne žile, ki povečuje obremenitev na srčno mišico. Presežek teža vpliva na stabilnost krvnega tlaka in poveča verjetnost diabetes. Vse to ne pomeni, da oseba, bolj zdrava, ampak nasprotno, vodi do poslabšanja kakovosti življenja.

Poseben indeks mase mera je priporočljiva za nadzor nad telesno težo. Izračunati, telesna teža, deljeno s kvadratom človeško rasti. Po prejemu indeksa nad 30, je potrebna korekcija teže.

škodljivi navade

Neuspeh slabih navad, se lahko šteje za enega od glavnih načinov miokardnega preprečevanja. Kadilci se ne strinjajo z dejstvom, da nikotin sproži srčni napad, trdijo, da je neposredni dokazi ne obstaja. Vendar pa obstajajo neposredni dokazi, da cigaretni povzroča zoženje lumnu žil, ki povečuje tveganje za srčni infarkt. Zato, preprečevanje srčnega napada vključujejo prenehanje kajenja.

Z alkoholom kompleksa. Seveda, pokličite alkoholiki zdravih ljudi, je možno le v okviru ironično, vendar majhne količine alkohola pozitivno vpliva na krvne žile. Človek pije na kosilu ali večerji nekaj mouthfuls suhega vina, redko bolniške aterosklerozo. Toda naša mentaliteta pogosto zahteva "nadaljevanje banket." Po nekaj požirkih vina je težko ustaviti, in začeti zlorablja alkohol. Kot rezultat, oseba postane alkoholik in je umrl zaradi ciroze jeter. To je potrebno za vas?

redne ankete

Vsaj enkrat na leto, mora vsaka oseba, ki gredo skozi preventivni zdravniški pregled. Ta zahteva je preventivni ukrep, pod grožnjo ne le za srčni napad, ampak tudi veliko drugih patoloških stanj. Bodite prepričani, da so EKG zdravniški pregled, analizo ravni holesterola in glukoze v krvi.

samokontrola

Za preprečevanje srčni napad, je pomembno, da se naučijo nadzorovati svoja čustva v stresnih razmerah, bi se izognili depresiji in opazujte režim. Sposobnost pravočasno umiriti, kot pravijo, "Ne jemljite k srcu" problema, ne skriva nezadovoljstvo in jezo kopičijo zelo pomembno za osebo, da razmišljajo o svojem zdravju. Presežek izkušnje vodijo k krč krvnih žil, ki zmanjšuje pretok krvi v srčno mišico. Zato povečanje srčni napad tveganja.

sekundarna preventiva

Sekundarno preprečevanje srčnega napada - niz ukrepov za preprečevanje ponovnega infarkta bolnika. Tudi če je delna sanacija po srčnem nekroze uspešni, in oseba, ki se počuti povsem zdrav, z medicinskega vidika to ne bi bilo dobro še nikoli ni bilo. To je s tem v mislih, da so pacienti sprejeti najtežje. To se ni zgodilo drugega srčni napad, mora oseba, ki je konec življenja, da sprejme določen nabor izdelkov. Prepričati bolnikov je lahko zelo težko, začnejo prekinil predpisano razpored zdravil in izzove ponovitev problema.

Profilaksa po srčnem vključuje vse elemente prej omenjene. Vendar pa je vadba zdaj zahtevajo nadaljnje spremljanje s strani strokovnjakov. Najpogosteje, telesna dejavnost se začne s tiho lagodno sprehod za 10 minut. Optimizacija prehrane dietetik izvaja skupaj z lečeči kardiolog. Dietni ne samo omejitve maščobe in ocvrte hrane, temveč tudi zmanjša količino soli in tekočine.

Velika vrednost za sekundarno preventivo je socialna rehabilitacija bolnika. Treba je odpraviti nenehno tesnobo in strah pred ponovno infarkt, je mogoče doseči imenovanje pomirjeval. Pomembno je, da bolnik ne skoncentrirati na težave in ni poskušal pridobiti naklonjenost od sorodnikov in prijateljev. On bi si morali prizadevati za ponovno vzpostavitev dejavnosti in skušajo služiti.

Postopoma, po nasvetu zdravnika, ob predpisanih antikoagulante in statinov, oseba lahko vrnete v običajni ritem življenja. Vendar pa morajo biti preventivni pregledi za njim postali redni dodatek.

Pomoč tradicionalno medicino

Tradicionalna medicina ne more nadomestiti aspirin ali statini, vendar pa lahko bistveno zmanjša tveganje za srčni napad. Torej, uporabite posebno alkoholno infuzijo za zniževanje holesterola, ki je vključeval:

• pol skodelice posušene lupine redkev (črna);
• pol skodelice posušenih listov hrena;
• En trup posušene rdeče paprike;
• nekaj pesti orehov sten.

Vse komponente so napolnjene z alkoholom in vztrajajo v temi za 2 tedna. Sestavek uporabljamo za mletje.

Visoka učinkovitost je infuzija bele vrbe lubja. Njen učinek je podoben "aspirin", vendar ne v celoti nadomestiti vnos tega zdravila.

Za zniževanje holesterola lahko piti decoction zelišč in zbiranje medu. Kotizacija vključuje: kamilice, šentjanževke, smilja in breza popkov. Žlica varijo zbiranje 0,5 l vrele vode. Infused pomeni, preden vzamete nekaj ur.

Ohranjati zdrave krvne žile in srce je zelo sposoben za vse. Preproste priporočila v članku bo pomagalo izogniti takšne težave, kot ponovni infarkt. Preprečevanje, zdravljenje je zelo pomembno za bolnika, zato jih ne zanemarjajo. Srčni napad - to ni kazen. Z dolžnim spoštovanjem do organizma zaradi lahko dobite bogato in dolgo življenjsko dobo.