Prehrana otroka v 10 mesecih na umetno in dojila

V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije uvesti trdne hrane v prehrani otroka s potrebnimi šestih mesecih. Starost odstavitve lahko razlikujejo glede na posameznika, ampak prehrana otroške hrane v 10 mesecih mora že vsebovati mlečni izdelki, žita, zelenjavo in sadje.

Ko je čas, da se uvede trdne hrane

Povprečna starost uvedbe dopolnilnih živil - za šest mesecev. Vendar pa obstajajo tudi druge, bolj objektivni znaki, da je čas, da se uvede trdne hrane:

• otrok je manj kot štiri mesece;
• dojenček teža postal dvojni, kar je bilo ob rojstvu;
• izginil izmet refleks jezik;
• otrok lahko sedi, obrniti stran od hrane ali glavo zavrne nazaj;
• je lahko karkoli vzeti ven in prinese v usta;
• glavno merilo pripravljenosti za dopolnilne hrane - novo zanimanje za hrano.

V primerih, ko obstajajo dvomi o izvedljivosti uvedbe dopolnilnih živil, je bolje, da se odloži kot pohiteti. Poleg tega je treba paziti, da se zagotovi, da so proizvodi, ki dobi otroka, so visoke kakovosti in sveže. Pojav prehrane različne hrane ne pomeni, da boste morali preklicati materino mleko ali prilagojeno mešanico.

Pravila uvedbe dopolnilnih živil

Feed vaš otrok mora biti žlico in hrano bi postopoma postala debelejša. To je nemogoče uvesti trdne hrane, ko je otrok bolan. Ponudite novo hrano - ne več kot 1-2 čajne žličke. Če je vse v redu: normalno blato, čisto kožo, dojenček dobre volje, dober spanec - nato odmerek postopoma poveča. Naslednja vrsta krmljenja mogoče ne prej kot dva tedna uvedla po prejšnji. V tej prehrani otrok v 10 mesecih na umetnem hranjenju se ne razlikuje od prehrane grudnichka, razen, da je v steklenici še vedno prejema mešanico v steklenici in dojila otroka mati doji.

Prehrana otroka v 10 mesecih

Pred uvedbo novih vrst dopolnilnih živil, se posvetujte s pediatrom, ki vodi otroka in ve vse svoje funkcije. Prehrana otroka v 10 mesecih v gramih, ki so podobni naslednjim:

• na prvem hranjenju zjutraj 6-7 zjutraj, otrok prejme mešanico materino mleko;
• 10-11 am - mlečni izdelki: 150 ml jogurta brez maščob in 30 g nizko vsebnostjo maščob skuto;
• kosilo 14-15 ur - 200 g zelenjavne juhe ali pire;
• za večerjo 19 ur - spet mešanice ali mleko;
• pred spanjem, v 23 urah - 200 g mlečnega žito.

V svojih knjigah, prehrana otroka v 10 mesecih Komorowski je opisano na tak način. Kljub temu pa lahko vsaka mati samostojno prilagoditi meni, da ustreza potrebam njenega otroka. Na primer, na večerji nahraniti otroka kašo, in pred spanjem za krmo prsi ali mešanice, bolj prsi ali steklenico pomirjujoč učinek. Glavna stvar, ki je dietna hrana za dojenčke po 10 mesecih raznolika in so vključene osnovne skupine izdelkov: mlečni izdelki, žita, zelenjavo in sadje.

Predpisi o uvedbi zelenjavo

Morate vedno dati prednost sezonsko zelenjavo, ki rastejo na območju, kjer družina živi. Ni dodatne koristi od čezmorskih sadja in zelenjave. Absolutno vse vitamine otrok lahko dobite od običajnega korenje, pesa, krompir, zelje, repa, buče, čebula, česen. Ni treba kupiti otroka pire v kozarcih, ampak če je takšna možnost bolj priročno, morate biti prepričani, da se glasi sestavo pire krompir. Ne bi smelo biti nobenega škroba, soli ali sladkorja, ampak samo zelenjavo ali sadje in vodo.

Pravila sadni uvedbo

Prvi v prehrani otroka so uvedli v sadju 10 mesecev, ki so najmanj verjetno, da povzroča alergijske reakcije, kot so: zeleno jabolko, bele češnje in ribez, kosmulje, sliv. Potem, ko dobi otroka se uporablja za te plodove, lahko dodate breskve, marelice, banane, rdeči ribez. In zadnja stvar, ki v prehrani otrok v 10 mesecih zdravju ali umetno uvedena vysokoallergennye pomaranče, limone, mandarine, maline, jagode, jagode, grozdje, granatna jabolka, melone.

Sadje je predstavil zelo previdno, počasi. Prvi del je manj kot četrtino čajne žličke. Postopnim povečevanjem odmerka, je potrebno, da bi za 100 ml. Ko različne kožne reakcije ali neželeni učinki iz prebavil je treba takoj preklicati sadja, ki jih je povzročila. To je razlog, zakaj vam ni treba, da vaš otrok sadne mešanice, ki ga še ni poskusil. Če vnesete eno sadje, bo mama točno vedeli, kaj povzroča alergijo ali prebavne motnje.

Predpisi o uvedbi žita

Po pediatri v zadnjih letih med bolniki obstaja veliko otrok, s preobčutljivostjo na gluten. Torej, tudi če je družina ni imela zgodovino alergijo na gluten, prvi žit v otrokovem življenju je treba brez glutena. Ta riž, ajdove ali koruzne kaša. Če ima otrok zaprtje so, potem ugotovimo nezaželena. Takšne priljubljena žita, kot so ovseni kosmiči, smetana pšenice ali prosa, je bolje, da vstopijo v prehrani kasneje. Tisti otroci, ki so dojeni, lahko kaša kuhana na materino mleko. Otroci na umetno hranjenje kašo skuhamo na prilagojenih mešanic mleka, na katerega so navajeni. Pomembno je, da ne uporabljate kravo ali kozjega mleka. Če ni materino mleko ali zmesi niso na voljo, je najbolje, da pripravimo kašo na vodi. Torej pozna, in poznamo iz otroštva zdrob ne nosi nobene dobre otroka, tako da niti to ni bilo treba na vse, ali morda njena uvedba v prehrani otroka po enem letu.

Krme otroka kaša le žlico. Pustite ga, dokler ni zelo uspešna, ampak postopoma se bo naučiti. Ta točka je bistvenega pomena, kot je treba hrano zdraviti s slino, ki se ne more zgoditi, če bo otrok jedel iz steklenice.

Tradicionalno žita predstavil trdne hrane po fermentiranih mlečnih izdelkov in zelenjave, če pa je otrok ne pridobiva težo, je najbolje, da najprej predstavim kašo kot najbolj energijsko dragocenega izdelka. Če bo toplo hranilna kaša otrok priti na večerjo, bo zaspal hitreje in najverjetneje bo zbudil zjutraj. Ampak najprej kaša je bolje hraniti otroka zjutraj, z namenom ohraniti spremljali morebitne negativne reakcije skozi ves dan.

Pravila uvajanje mlečnih izdelkov

Prvi del skute - ne več kot četrtino čajne žličke na dan. Postopoma povečuje odmerek, je potrebno, da bi ga na 10 mesecev do 50 D. Kaj upoštevanju kefir, bi moral odsek za en mesec poveča od 1 žličko na 150 ml. In skuto in jogurt je zelo enostavno, da bi se kot doma. To ni potrebno nahraniti otroka skuto ali jogurt, ki mu več kot dva dni. Idealen čas za fermentirane mlečne izdelke - zajtrk ali malico.

Pri načrtovanju prehrane otrok v 10 mesecih za en teden, bi morala moja mama poskrbela, da je bil dojenček dobili čim bolj raznoliko hrano: različnih žit, sadne sokove in pireje, zelenjavne pireje in juhe, mlečnih izdelkov in, seveda, v materino mleko ali prilagojeno zmes.