Oves: terapevtske lastnosti in uporaba

Edinstvene trava - oves, zdravilne lastnosti so znane iz oddaljenih časov, - dobro zaslužen ugled med velikimi zdravilcev. Različni čaji, žele in žita tega žita je vedno vključen v tradicionalni ruski kuhinji. Danes oves več priljubljena v ljudskem zdravilstvu kot utrjevanje sredstvo. Zdravilne lastnosti ovsa pomaga stabilizirati presnovo, krepijo srce, da se znatno zmanjša raven holesterola. Vsebuje sklop elementov v sledovih in vitamini: kalcij, jod, fluor, fosfor, cink, kalij, kobalt, molibden, mangan, železo, nikelj, krom in druge.

Za dvig toksine in normalizira težo tudi pomaga, oves, žitni edinstvene zdravilne lastnosti omogočajo ta proces, da gredo gladko in brez težav. Za tiste, ki trpijo zaradi bolezni jeter je produkt tega odkritja, ker pospešuje odstranjevanje škodljivih snovi, lajšanju aktivno telo.

Najpogostejši način uporabe oves šteje juho. Obstoječi viri daje drugačno odmerjanje, ampak resne kontraindikacije za prejemanje te žitarice, ni, tako vse razumne odmerki so sprejemljive. Zdravila lastnosti oves juhe povečuje s podaljšanim maceracije ali languor v vodni kopeli.

Najpogostejši recept juha je zelo preprosta: kuhamo 5 žlic mleka zrn fazi v 2 L vode za približno 30 minut, se zahteva, da napolni. Vzemite 200 ml do 3-krat na dan.

Za zdravljenje hudega kašlja pri odraslih in otrocih uporabo naslednjim receptom: 2 žlici rozin, in oves je treba izpolniti ohladi vrele vode v količini 1,5 L, nato kuhamo v pečici, bo polovica tekočine. Potem morate sev in dodamo 1 žlico medu. Vzemite 1 žlica večkrat na dan.

Zelo prizadeven pomočnik pri obnovi zdravja je oves in njegove zdravilne lastnosti, ne takoj ukrepati, tako da boste morali, da prižge dolgem sodelovanju z njim. Vendar pa je recept, ki bo sposoben zagotoviti prvo jetra pomoči. Tukaj je opis: 1,5 litra vode zavre vsako srebrno predmet, nato dodamo 150 g ovsa, prednostno surove. Protomai zahteva 15 min. in potiskanje vsaj 2 uri. Pijača take juha bi morala biti do 3-krat na dan pred obroki do 500 ml.

Obstaja nekaj možnosti za uporabo ovsa v terapevtske in profilaktične namene:

• Skodelica juho, v kombinaciji z medom pomaga obnoviti spanje;
• z močnim izgubo moči bo pomagalo ovseni kosmiči, razredčeno z mlekom in z okusom medu;
• za zdravljenje gripe uporabo decoction ovsa, za katerega moramo pripraviti v enem litru vode, da vpijejo steklenih zrn. tekočina dopoldne uparimo na polovico volumna in pijačo čez dan;
• super zdravilni učinek in ima svež sok iz ovsenih ušesa. Če jo kuhamo morate sekanje zelene ušesa in iztisnite sok. Iz tega izhaja, da 100 ml 2-3 krat na dan pred obroki.

Naravna lepota bo tudi pomagal ohraniti oves, bodo zdravilne lastnosti vrnitvi omogočajo elastičnost kože in svežino, da ga beljenje. Uporaba žit v kakršni koli obliki preprečuje lomljive nohte in lase prerez.