Mandarine za hujšanje - je dokazano znanstveno!

Mandarine za hujšanje - se sliši zelo zanimivo in okusno. Toda ali je to res? V Južni Koreji so predstavniki citrusov izpostavljen več testov, v katerem je popolnoma nepričakovane rezultate.

Kot se je izkazalo, mandarine prinese neprecenljivo. Če je to sadje redno jedli, naša jetra ne ogrožajo debelosti. Poleg tega, mandarine pomagajo zmanjšati telesno maščobo v notranjem predelu trebušne votline. Kot dokaz, znanstveniki nastavite preizkus, izbiro za ta namen šolarji so debeli. Šestdeset prostovoljci so bili razdeljeni v skupine po trideset ljudi. Ena skupina v dveh mesecih narediti telesno vadbo in pitje soka iz svežih mandarin. Druga skupina študentov, ki se ne uporablja ta sok, ampak le izvaja ustrezno izvajanje. Kot rezultat, je bilo ugotovljeno, da so študentje iz prve skupine izgubil okoli pol odstotka odvečne teže.

Vendar, znanstvene raziskave ni konec. Še en poskus je bil izveden, vendar tokrat na laboratorijskih podganah. Ti glodalci vbrizga koncentrat je narejen iz mandarine, za dva meseca, in na dnevni osnovi. Kot rezultat, podgane postala manj petinštirideset odstotkov in več kot šestdeset odstotkov znebiti maščobe na trebuhu.

Znanstveniki, ki sodelujejo v tej zadevi, so se dogovorili, da so mandarine lahko v kratkem času ne znebili le odvečne maščobe, ampak tudi za ponovno vzpostavitev jetra in se znebite senilne demence. To je odgovor na vprašanje: "Ali je shujšati iz mandarin?«.

Ampak ne pozabite, da če jedo le en obrok citrusov, lahko zaslužite alergijo. Poleg tega, seveda, mandarine za hujšanje - to ni rešitev. So lahko samo, da se pospeši proces. Zato je treba biti bolj pozoren na to sadje.

Kljub temu, mnogi strokovnjaki za prehrano priporočajo, da izvede dan praznjenja na mandarine. Danes ni več razvili prehrano, znotraj katere je to zanimivo za svoje sadje ukrepanje.

To je ena od možnosti. To je potrebno za štiri dni jesti enega kilograma mandarin, piti čaj brez sladil ali sveže stisnjen mandarine soka. Ne pozabite istočasno o vadbi. Kot posledica te diete lahko izgubite do pet kilogramov prekomerno telesno težo.

Obstaja pa še ena možnost, ki so namenjeni za daljše obdobje, in sicer za obdobje desetih dni. Takšna prehrana bodo znebili že osem kilogramov nepotrebne maščobe. V tem primeru, je prehrana zasnovan za štiri obroke. Za zajtrk bi morali piti kozarec mandarine soka. Na kosilu, je že mogoče, da bi jedli eno jajce in vse enake nespremenljive tangerine v višini treh kosov. Kosilo je bolj nasičena v kalorično vrednost in vsebnost. Zdaj je mogoče uporabiti sto gramov piščanca, vendar brez soli in vse začimbe. Za sladico naj bi jedli en mandarine in kozarec zelenega čaja. Za večerjo, ki se kuha zelenjavna juha, kuhana riba v višini dvesto gramov. To ne prinaša nobene začimbe ali sol. In ne pozabite na našo tako uporaben Mandarin.

Mandarine diete so bili uporabljeni v zadnjem času. Pomembno je vedeti, enega izmed funkcijo. Diete s tem sadjem ni primeren za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni, kot so alergije, hiperacidnost, gastritis in peptične razjede na dvanajstniku in želodcu.

Skratka, želim dodati samo eno stvar: ne pričakujejo čudežno vpliva le na absorpcije citrusov. Sedenje na kavču in prehranjevanja dnevno goro mandarin, lahko dobite le alergijo. Pomembno je, da se vključijo v vsaj nekajkrat na teden izvajati. In potem mandarine prehrana ne igra neposredno vlogo. Sicer krivdo samo na sebi!