Limfna - kaj je to? Kakšen je njen pomen v človeškem telesu?

Kaj je limfna in kakšne so njegove glavne naloge v človeškem telesu? Veliko ljudi sploh ne zavedajo, kako pomembno je to relativno malo znani del sistema za življenjsko podporo. Zato je potrebno, da se določi, da vsakdo razume, kako pomembno limfa. Kaj je limfna? Kot kroži po telesu? Kateri dejavniki vplivajo na kakovost njegovega dela? Kaj se zgodi, če ne opravlja svojih nalog? Tukaj je kratek seznam vprašanj, ki bodo obravnavana v članku.

Kaj je limfna?

Pri ljudeh, je zelo tesno povezana z obtočil. V svojih nalog vključujejo nevtralizacijo, kot tudi odstranitev večine nevarnih odpadkov. Tudi na njene odgovornosti črpanje odvečno tekočino, ki je v medceličnem prostoru nazaj v krvni obtok. Limfna deluje z ostanki zdrobljenih celic, različne bakterije, virusi, strupi, in končnih izdelkov iz človeških celic, vzdrževanje tkiva, kot tudi organov. Ona, kot kri, preboden celo telo plovila. Ampak to je samo, da ne teče skozi krčenje mišic in pritiska, in pasivna, zelo počasi. Da bi preprečili povratne sedanji ventili so številni po vsem telesu. Gibanje limfe je izključno posledica krčenja skeletnih mišic, ki obkrožajo žile. To je tisto, limfna, in kakšen je njen pomen v telesu na splošno. Sedaj omogoča nadaljevanje z več in več podrobnosti.

premik

Stopnja limfnega pretoka je približno 4 mm na sekundo. Torej si lahko predstavljate, kako je to malo, da malo primerjava - hitrost pretoka krvi v aorto v območju 40-50 cm / sek! Tako, limfna prehaja skozi telo le šestkrat na dan. Medtem ko je v krvi je naredi nekaj 20-25 sekund. Z naraščajočo starostjo posamezne limfe začne počasi premikati. To se zgodi zaradi zmanjšanja žilni tonus in mišično aktivnostjo osebe. To je limfa. Kaj se je, vemo. Zdaj pa razumem, z značilnostmi njegovega delovanja.

Kateri dejavniki poslabša delovanje limfnega sistema?

Vsi izmed njih so običajna in znana:

1. Sedeč življenjski slog. Največjo nevarnost predstavlja zmanjšanje mišične dejavnosti. Ko mišice postanejo šibke in ohlapne, med tem in poslabšanjem limfnega sistema pojavi neposredna povezava.
2. Kajenje, alkohol, neugodna ekologija, hladno, živčni napetosti, huda utrujenost, nepravilna prehrana - to ni najboljši način vpliva na stanje našega telesa.
3. Motnje v delovanju obtočil. Najbolj pogosta je poslabšanje venske vračanje krvi v srce. Zaradi tega se zbira v spodnjem delu telesa in je pogosto iz postelje v medceličnem prostoru.
4. spremembe, povezane s staranjem prebivalstva. Slabo delovanje limfnega sistema je mogoče najti v skoraj vsako človeško bitje. S starostjo se bo problem le še slabše. Najpogostejši rezultat (in eden izmed najbolj varna), je zastrupitev organizma.

Kot lahko vidite, sledenje vaše zdravje - v najboljšem interesu. Pregledali smo, da predstavlja limfo. Kaj lahko to nas uči telo, če odmislimo njihovo zdravje?

morebitne težave

Tukaj, načelo večji problemi komo. Torej, najprej je kopičenje intersticijske tekočine povzroči, da kaj bo zoženih krvnih žil. Zaradi tega se celice ne morejo prejemati hrano in kisik v zahtevani znesek za njihovo normalno delovanje. Kot nadaljnje kopičenje tekočine bo prenesen, in nato okužene bezgavk končnih izdelkov in različnih toksinov. Zaradi tega se bo oseba, ki začnejo pojavljati slabo počutje, slabo spanje, kronična utrujenost, redne glavobol, nizka učinkovitost, nezdravo barvo kože - samo zapomni vse tipične simptome zastrupitve.

Na delovanje limfnega sistema

Najprej, da črpalke ven medcelično tekočino, skupaj z različnimi odpadki. To pušča okoli 2-4 litrov na dan. Če pride do napake, se ne prikaže želena količina tekočine. To vodi do pojava zabuhlost. Značilno je, da je prvi problem je z nogami. Ampak, če je zabuhlost in otekanje obraza, vreče in temne kolobarje pod očmi, lahko razlog povedati limfo. Da se to stanje ni omejen na zgoraj navedenih podatkov, mislim, da je jasno. Torej, ona je odgovorna za imuniteto tudi. Različni mikroorganizmi, ki vstopijo v naše telo, ki se prevažajo na bezgavkah, ki so nevtralizirane. Zato je lahko tudi majhna napaka privede do dejstva, da se začnejo razvijati neke vrste bolezni. Kot popolnoma banalen primer je rast pojavnosti prehlad.

To nam daje dobro delo limfe?

Rezultat je lahko naslednji izrazite prednosti:

1. Aktivacija presnovnih procesov.
2. zmanjšanje telesne mase.
3. Izginotje edema.
4. Izginotje aken.
5. Rehidracija.
6. Odprava gub in povešanje kože.
7. Upočasnjuje staranje.
8. Izginotje celulita.

To je res zelo lepo bonus. Potem je logično vprašanje: kako narediti dobro delali, limfo? Kaj nam pomaga? In tam so odgovori:

1. Treba je aktivno premikati.
2. Pozitivni masažni učinek.
3. Treba je ohraniti veliko količino tekočine v telesu.
4. Pravilna in ustrezna prehrana.

Ni zelo zapleteno, kajne? In kar je najpomembneje - vsi lahko storimo.

funkcije

Pogovorimo se o tem podrobneje v:

1. Limfna se ukvarja s sesanjem in vrniti beljakovin žilni sistem.
2. Zagotavlja čistočo v medceličnem prostoru zaradi prevoza odpadkov spojin.
3. Limfnih deluje kot biološki in mehanski filter in se ukvarja z dostavo immunoactive celic (ki limfocitov B in T).
4. Elementi zanič maščobo iz tankega črevesa.
5. Izvede imunološki nadzorni chyme.
6. Ohranja tekočine in beljakovin ravnotežje v notranjem okolju telesa.
7. Je sestavni del sistema imunskega odziva hitro.
8. Podpira delo vezivnega tkiva.

Zaradi tega so naši tkiva ostala zdrava, voljna in gladka. Zato je potrebno, da si prizadevajo na vsak način, da se podpre delo limfnega sistema. Po izmenjavi hranil, kakor tudi zaključek razpadnih produktov je treba izvajati neprekinjeno. Dejstvo, da lahko to pomagalo, je bilo že napisano zgoraj.

zaključek

Bralec ima že SGE razvil razumevanje kaj limfe. Fotografije, predložene v skladu s členom naj bi pomagal razumeti, ne le v teoriji, kaj to je, ampak tudi, da bi dobili predstavo o videzu limfe. Konec koncev, kdo ve, morda bo ta članek prebral prosilca, ki želi, da pridejo k zdravniku, ki pa se še ni odločil, kdo bo delal. In potem se zavedajo, da lahko takšni limfomov v umetnih fotografij te komponente spodbuditi več razkritje na tem področju talent, ki še vedno ni videl svet. Toda pred tem se moramo še veliko naučiti. Čeprav, če boste tako videli prvi korak na poti k preučevanju tega področja medicine je že bil dosežen. In tudi če to znanje neposredno vam nikoli ne pridejo prav, da imajo lahko pozitiven vpliv na spodbujanje zdravega načina življenja. Konec koncev, že opozoril - je forearmed!