Kriza srednjih let pri moških

Po statističnih podatkih, kriza srednjih let pri moških se pojavlja v razponu od 35 do 45 let. To je v tem trenutku najbolj verjetno, da pride do ločitve (še posebej od 38 do 42 let), strokovnih zruši, nevroze, alkoholizem in celo samomor.

Seveda, da pokličete to obdobje svetlo in veselo jezik preprosto ne vklopi. Toda, po drugi strani pa je ravno v tem času pa je ponovna ocena vrednosti, samospoznanja, pridobitvi posvetne modrosti.

Tako je sredi življenja krize pri moških, in ali je mogoče, da ga premagati?

Simptomi krizi srednjih let

Najbolj značilni znaki krize, so:

1. Skrb za njihovo prihodnost (npr, strah pred izgubo službe in ostali brez sredstev za preživetje).
2. monotonija občutek - zdi se, da v življenju nič ne zgodi nova in zanimiva.
3. Depresija, nezadovoljstvo, apatija, živčne motnje.
4. Občutek slabega zdravja (v tem obdobju so se prvi znaki staranja, poslabšajo kronične bolezni, itd).
5. Prevrednotenje zakonske zveze na negativni strani (v tem času postane človek partner, siten, kot nihče drug).
6. Negativna ocena trenutnega kariere (tukaj značilen občutek nezadovoljstva, njegovih dosežkov, želja, da bi ponovno začeti in popolnoma spremeniti vse).
7. Pritožba na ezoteriko ali vere (v tem obdobju postane ustrezno vprašanje o seriji: "Kaj je smisel življenja" in "Zakaj smo rojeni?").

Razlogi krizi srednjih let

Ko doseže 35 let moški začeli analizirati preteklost in na osnovi dobljenih rezultatov, da razmišljajo o prihodnosti. Načeloma ne moremo reči, da je slaba - ampak, da je veliko ljudi, na koncu, pride do občutka neuspeha in praznine. Nekateri od njih so začeli skrbeti za njegovo starost - življenje pol živel dlje, in še veliko stvari, ki sem želel doseči - in ni bil dosežen.

Če je človek prezgodaj sem začel družino in otroke - so že precej zrasla, da bo težje doživljajo krizo identitete. Zaradi tega je pogosto nekaj nerazumljivo drugim, poskuša dokazati svojo mladost.

Kriza srednjih let za moške - kaj storiti?

1. Če so opazili prve znake - Najprej morate jasno razumeti, kaj se dogaja in ne odpiše vse običajne utrujenosti je, stres, nelagodje, itd
2. Naj ponovno oceni svoje življenje, da izberejo najbolj pomembne cilje za več let. Razumeti - in če bi res želela in potrebno?
3. Da se osredotoči svoje sile v poskusu, da bi preprečili krizo, ter o možnostih samorealizacije v tem obdobju. Na tej točki je pomembno, da razumemo - prihodnost življenje je odvisno od tega, kako bodo imeli tokrat.
4. Iskanje nove navdihujoče sanje in cilji, ki bodo preživela krizo srednjih let, pri moških. Preverite, da je zelo preprost: če ima misel izbranega razreda energijo in občutek veselja, tako da je isto.
5. Za izvajanje vseh načrtov, ki so bili, da je treba izvesti v prvi polovici življenja. Več o tem, deskanje na snegu? Naredite potovanje okoli sveta? Treba je narediti vse želeno ... in korak v novo življenje z novimi sanjami.
6. Ali prevrednotenje na njihovo starost. To se lahko šteje neprecenljive posledica krize: duha, pretvori v modrost; sposobnost, da se obrnete, sprejet v razvajanja; identiteta, preoblikoval v zaupanju.

Mnogi verjamejo, da je kriza srednjih let pri moških - to je v resnici ni več kot nesmisel. Vendar pa ta rok le nanaša na najbolj naravno življenjsko dobo, ki je, ne glede na želje, ki se pojavijo v vsakem človeku. In to je zelo pomembno, da se odloči, kako jo premagati, za določen čas, kakšne rezultate, ki poteka od njega. Konec koncev, bodo sprejete odločitve so odvisne vse nadaljnje življenje.