Kako narediti Cupping masaža doma?

V zadnjih letih, lahko vmasirajte v domovih in drugih objektov v svetu priznana kot zelo učinkovit način za boj proti celulitu pri ženskah. Kurativni učinek vakuuma pomaga zmehča drobne goste gube maščobe in izobraževanja, s čimer se izboljša splošno kroženje krvi in limfni obtok na problematičnih področjih, za bolnika. Poleg tega, Cupping masaža na domu ni samo učinkovito, ampak tudi zelo priročen način, saj je dokaj enostavno tehniko, da bi obvladali vsako osebo.

Osnova pločevinkah anticelulitno masažo doma je postopek, da se toni ne le mišice, temveč ima tudi lifting efekt. Tudi zdravniki pravijo poseben učinek te metode, saj pomaga obnoviti elastičnost kože in hitro popraviti obrisi ženskega telesa.

Poleg tega je lahko učinek pločevinkah masaže močno poveča, če se bo celotna seja poteka ob uporabi sodobnih posebne kozmetike, ki se izmenjujejo z ročnim tipom čopičem masaže.

Kako Cupping masažo? Temeljna načela.

- pokal masaža doma, tako kot vse druge masaže, izboljšuje pretok krvi, zato ga je treba opraviti vedno od spodaj navzgor.

- Maser masažo ne bi smelo biti posebej banke v dimljah pri ženskah, kot tudi na dotik območje kolenskih votline in celotni zgornji del stegen. Med masažo teh območjih lahko resno ogrozi limfni pretok.

- Skupaj z banke na kožo, da je najbolje, da najprej uporabiti posebno vrsto olja, ki imajo anticelulitni učinek in omogočajo banka dobro, da zdrsne na telesu. Ta sklop mazil lahko enostavno kupijo v lekarni, kot tudi, da sami.

Osnovne tehnike lahko masažo.

- Preden se Cupping masaža na domu, je najbolje, da gredo na toplo kopel ali prho, in si lahko niz fizičnih vaj. To je potrebno, da se zagotovi, da dokler telo in mišice se ogreva za vodenje postopka masažo. Učinek teh postopkov bo veliko močnejši.

- Preden bomo nadaljevali neposredno Massing področju ženskega telesa, ki jih je treba dati na kožo posebnim oljem, nato jih zdrgnite roke dobro.

- izberite banka je najbolje, da tako, da ga lahko s pritiskom s prsti na obeh straneh. Ob istem času, med masažo bolnikova koža je treba nenehno vpletli v bankah, vendar ne več kot 1,5 cm.

- Tehnika masaže je, da se premaknete na banko gladko in enakomerno. Tudi, poskusite držati telo s krožnimi gibi, da je v smeri urinega kazalca zaželeno.

- Bodite pripravljeni na to, da lahko bolnik čutijo očitno nelagodje, če banka ne bo predhodno naoljen. Torej, če se bolnik začne čutiti bolečino, potem pa postopoma popustite prijem in podmazati banko. Prav tako je treba vedeti, da je območje, ki je prizadel celulit, ne marajo, če jih izvajajo pretirano stiskali.

Tudi Cupping masaža na domu, kot tudi druge vrste masaže, ima nekaj kontraindikacij. V bistvu se vsi kontraindikacije zmanjša z značilnostmi pacientovo kožo, kot tudi prisotnost v telesu velikih materinih v masirajo prostora, različne vnetne kožne bolezni, slabo strjevanje krvi pri pacientu. Torej, preden začnete postopek masaža je treba preveriti, ali je oseba, ki je utrpela hude bolezni in se počutijo dobro. Če se pogoji niso izpolnjeni, se lahko postopek masažo želite preklicati ali prestaviti.

Na splošno je ta metoda je primerna za hitro znebiti celulita, ampak celoten seznam pravil, ki jih je treba upoštevati.