Japonska masaža obraza (Shiatsu)

Shiatsu - A japonski zdravljenje, ki temelji na anatomske in fiziološke teorije. To je urejeno kot licenco medicinskega zdravljenja na Japonskem in je trenutno doživlja vrhunec svojega razvoja. Različnih stilov so v kombinaciji klasične japonske tehnike edinstveno masažo, medicine, kot tudi fiziologijo in anatomijo zahodni Evropi. Preprosto povedano, ta izraz se nanaša na japonske vsakodnevno masažo obraza.

Masaža izvira iz Japonske pred pol stoletja in se kot sodobna manifestacija starodavne masaže Amma. Takiyuro Namikoshi, ustanovitelj metode, verjeli, da je japonska masaža obraza izboljšuje zdravje in spodbuja življenjsko dobo in odlično zdravje. Shiatsu hitro pridobil pozornost in ljubezen na Japonskem, sledi Evropa, in danes tehnika se uporablja ne le preprosti ljudje, ampak tudi s poklicnimi terapevti po vsem svetu.

V središču tehnologija - točka vpliva, ki se izvaja s pritiskom na dlan ali prste. Ne glede na to, kaj je namen japonska masaža shiatsu, mora delo biti pod enakimi pogoji, kot je masaža obravnava nespecifično slabo počutje in prebudi notranje sile telesa na soočenju bolezni.

Vpliv tlaka na določenih točkah na telesu, v tem primeru se lahko oseba, ki izboljša prekrvavitev v telesu vitalnosti in moči. Zanima me, kaj je smisel v tem masaža ni isto kot akupunkturnih točk. Poleg tega so te točke niso natančne in masaža najdemo intuitivno.

Pred začetkom masaža zdravljenja, morate vedeti, da je shiatsu (Japonska masaža) kontraindicirana v nekaterih primerih. Na primer, tak postopek ne more izvesti na katerih koli nalezljive bolezni (nalezljivi hepatitis, griže, malarija, mumpsu in drugi), s hudimi bolezni ledvic, srca, jeter, pljuč, želodca, hemofilijo (težave z strjevanju krvi) in različnih vrst tumorjev, in kot zlomov kosti in bolečine. Karkoli je že bilo, na mora najprej posvetovati z zdravnikom in izvedeli svoje strokovno mnenje.

Japonski masaža obraza se pogosto dogaja doma sami. Self-masaža se šteje, da je celo bolj učinkovita in produktivna, saj v tem primeru izbral roke, ki izboljšuje cirkulacijo krvi v rokah in roke, povezane pa z možgansko delo. Tako je, ko samo-masaža na napeta le splošno stanje človeškega telesa, ampak tudi za preprečitev zastojev v možganih.

Kot je bilo že omenjeno, se shiatsu proizvaja ritmični kompresije točko prste in dlani. Skupna standardna metoda - pritiskanje celotno ravnini prve falango palca. Sila stiskanja mora biti med manjše in komaj opazna, da najvišja možna. Ponavadi je to storila do deset pritiskov na minuto s trajanjem pritiskom na 5 do 7 sekund (razen na mestih okoli vratu, da pritisnete več kot 3 sekunde ne more biti).

Izpolnjevanje japonski masaža obraza, in lahko vpliva obema rokama, da pritisnete palec ene strani na palec drugega, s čimer ga obremenjuje. Na splošno se masaža izvaja drugi, tretji in četrti prste.

Ni treba posebej poudarjati, da pritisnete mora biti kot udarec in nositi tolchkoobrazny značaj. Izdelana je pravokotna na površino od masiramo. Najboljši učinek se doseže s tehnologijo v primeru izpostavljenosti do vseh znanih točk. Pri zdravljenju določene bolezni, je vredno točk, ki se nahajajo v bližini bolnikovega mestu. Občutek, ko pritisnete sme mešati (mešanje boleče in prijetne občutke). Pogosto seja traja pol ure na teden zdravljenja. Sledila naj bi začela šele čez nekaj časa.