Zdravje, Bolezni in pogoji
Hrbtenice lordoza: Vzroki in simptomi
Da bi ohranili navpičen položaj telesa pri hoji, vsaka hrbtenice ima naravne krivulje. Toda z razvojem različnih patologij, da lahko postanejo preveč močna. Ko je ta deformacija imeti določeno smer: stran (skolioza), naprej (lordoza hrbtenice) ali nazaj (kifoza). V tem članku smo vam povedal preveč upogiba hrbtenice naprej, to je lordoza.
simptomi
Če ima oseba močan hrbtenice lordoza, njegova slika predpostavlja naslednje: poravnati kolenskih vezi, izbočen trebuh, telo in medenico nagne nazaj. Poleg tega je bolezen, ki povzroči bolečino v prizadetem delu, ki nastanejo zaradi raztezanja mišic in distribucije nepravilne obremenitve. Pogosto imajo ti bolniki ptoza organov, ki so v trebušno votlino, in pomemben prekinitev njihovega dela.
Kako za zdravljenje hrbtenice lordoza
Lordoza hrbtenice, ki se je razvil kot posledica drugih vzrokov, se lahko določi s povojem, posebne masaže in različnih gimnastičnih vaj. To je še posebej pomembno v času nosečnosti na otroka. Po lordoza, katero zdravljenje je zanemarjanje med nosečnostjo lahko vodila do splošnega poslabšanja zdravja in neugodje v hrbtu. Če bi tak problem pomaga prenatalni povoj, ki bo preprečila deformacije, in posebej izbrane vaje.
terapija vadba (terapija) preprečuje nastanek negativnih dejavnikov, blagodejno vpliva na mišice in pospešuje nastanek "korzet" na problematičnih področjih. Bolnik mora izpolnjevati edini pogoj - redno vaditi. Le v tem primeru lahko govorimo o katerem koli od učinkovitosti in pozitivne dinamike. Narediti gimnastiko, ne samo v bolnišnicah, ampak tudi doma.
1. Vadba je treba narediti ne s prisilo, ampak po lastni izbiri.
2. občutek utrujenosti po vadbi je dovoljena, vendar v vsakem primeru, bolnik ne bi smeli čutiti bolečine ali vajo izčrpanosti.
3. To je potrebno, da se naučijo dihati skozi nos pravilno in učinkovito. Med vadbo ne smete zadržite sapo, saj je ta zaide v ritmu, in je dodatno breme za dihala.
Sekundarna hrbtenice lordoza je treba obravnavati šele po odpravi vzrokov, ki so pripeljali do tega držo kršitve. Na primer, pri debelih bolnikih je treba shujšati. Kot pri vseh drugih bolezni zdravnik predpiše celovite diagnoze.
Similar articles
Trending Now