Elena Bat: višina, teža voditelj. Skrivnost vitkosti

Naša današnja junakinja - pametna in lepa Elena Bat. Starost, višina, teža voditelj v interesu mnogih ljudi. Tudi vi? Nato se prepričajte, da preverite vsebino članka.

splošne informacije

Elena Bat (to ni psevdonim) je bil rojen 5. december 1978 v Yaroslavl. Diplomirala je na Visoki šoli za finance in ekonomijo (Blagoveshchensk), Capital University of Communications in "Ostankino" TV šola. V letu 2011 je bila imenovana urednik Studia posebnih projektov prvega kanala. Širok slava, je naša junakinja pridobil po začetnem oddajanje "Revizorro" ( "petek" kanal).

Elena bat: višina, teža, parameter oblike

Blonde lepota ni nikoli sedel na dieti. Ima hiter metabolizem in dobro dediščino. Jejte majhne dele (150-200 g) - to je glavno pravilo, da naj Elena Bat. Višina, teža dekleta dovolijo zgraditi uspešno kariero v modeliranje industrije. Ima modre oči, blond lase in redne funkcije. Z rastjo 178 cm tehta 58 kg. Bat je vsak slog oblačil.

V zadnjem času, fotografi in oblikovalci dobesedno zliva svoje predloge o sodelovanju. Televizijska voditeljica je uspelo ustreliti za kritje več modnih revij. Med njimi so revije "Glamour" in "Maxim".

Parametri njegovih slikah: prsih - 92 cm, pas - 66 cm, boki - 91 cm.

Ljudje kot ti so svetle in negovan dekle, Elena Bat. Višina, teža voditelj zdaj veš. Zagotovo vas zanimajo skrivnosti njenega vitkosti in mladosti. Zdaj bomo vse povedala.

Skrivnosti lepote in harmonije

Kako je mogoče ohraniti fit Elena Die? Višina, teža blondinke ostanejo nespremenjene. Seveda, z leti postane večji. Toda teža lahko tudi poveča. Samo Lena tega ne dovoli.

Naša junakinja ne more živeti brez vadbe. ona naredi dnevni tek okoli bližnjih hiš. Lena obišče fitnes in joga studio. Poleti, Die raje jahanje in jahanje na kotalke. In pozimi znana blondinka gre v kraju, kjer se smučarja.

Dekle pozorno opazuje svojo prehrano. Ne mešajte ogljikovih hidratov z beljakovinami. Elena popolnoma opustili pločevinkah sladke pijače, pomfrit, alkohol, hitro hrano, slaščičarne jedi in sol. Vse to vodi klice škodljivo hrano.

Njegova jedilniku so z nizko vsebnostjo maščob sort ribe, sadje, testenine, trda, zelenjave in morskih sadežev. Lena poje meso enkrat na mesec - v obliki zrezkov kuhana na žar.

Izjemno redka Flying more privoščiti pol tablico čokolade. Ko je dekle muči lakota, pijače, ki je sladkan jogurt. Ampak mleko in skuto iz otroštva je ne uporablja.

Lena ne ponaša le z idealno postavo, ampak lepi obraz. Koža je sveža in privlačna, ona poskuša spati. Uporablja vsaj 1,5 litra vode na dan. Naša junakinja ne facials kumare, rezine breskev, jagod in tako naprej.

Na koncu

Pred nami je pravi deloholik, izobraženi in privlačno dekle. In vse to Elena Bat. Višina, teža in prostornina TV voditelj so bili predstavljeni v članku. Želimo to čudovito blond uspešno kariero in srečno družinsko življenje!