Družinska terapija: zakaj bo to koristilo odnosa?

Ko so ljudje prosili, da opiše družinsko terapijo, pogosto predstavljate par, ki je prišel na terapevta, saj je eden od udeležencev priznala, da so različne spremembe, ali je nekdo v tem paru ne čuti iskro strasti. Študije kažejo, da lahko zdravljenje privede do bistvenega izboljšanja v odnosih, vendar te študije se izvajajo tudi v glavnem v zvezi z romantičnih parov, kot v zgornjem primeru. Vendar pa se zdi, da lahko zdravljenje podaljša kakršnihkoli Pari Trdna delavcev, staršev in tako naprej. Izkazalo se je, da lahko vse vrste razmerij pridobili precejšnje koristi od zdravljenja. Tako, da terapevt zmorem, je ne samo pari, ki si želijo preživeti svoje življenje skupaj. Zakaj je tako lahko terapija koristno tako za romantično in za vse druge odnose? In kaj se je mogoče pridobiti z obiskom terapevta, tudi če je vaš odnos že močno?

Terapija ni omejena na romantičnih razmerij

Terapija ni omejeno na romantičnih odnosov, je primeren za vsak par, ki je enostaven za vse dve osebi. Ta par je lahko kdorkoli: bratje in sestre, ljubimce, kolegom in tako naprej. To vključuje poslovne partnerje, prijatelje, starše in otroke, to je vse ljudi, ki jih lahko uporabljajo izraz "razmerje". Pogosto ljudje težave v odnosih zaradi tako imenovanih mrtvih kotov. Slepe pege - to je tisto, kar delate, in ne opazite zase, ampak da so drugi ljudje opazijo. Na primer, radi bi se izognili konfliktu. To se bo pokazalo v razmerju, ki ga ne neposredno in odkrito komunicirati z ljudmi. Ti bodo govorili bodisi pasivno, ali na splošno ne bo govoril. Boste to storite nezavedno, ampak vse, kar se bo zavedal svojih trikov, in če greš na terapevta, bo pomagal zavedaš, kaj počnete, kot tudi učijo, kako za reševanje tega problema, bolj družaben, močna in na splošno najboljši človek. Cilj terapije je povečati ozaveščenost in, v tem zaporedju, širitev izbire. In z izbiro prihaja priložnost za rast in delati stvari drugače. To lahko pomaga absolutno vsakem odnosu.

Družinska terapija vam bo omogočilo, da se govori

V vsakem razmerju, da so časi, ko ste ga pravkar potrebujete nekoga za pogovor. Morda celo želeli, da bi dobili nasvet, morate samo, da ima nekdo poslušal. Veliko ljudi, ki so poročeni in z veseljem v dolgem poroko, občasno obrača na družinskega zdravnika kot preventivni ukrep. Najdete lahko tudi terapevta, ki bo tako za vas je všeč, nato pa jo uporabite kot oseba, ki je vedno pripravljen poslušati.

Terapevt lahko pomaga razumeti dinamiko vašega odnosa

odnos težave nastanejo, ker vsaka stranka pripelje do odnosa nekaj od sebe. Povprečen človek je težko razumeti to dinamično, še posebej, če je to druga oseba prinaša razmerje je bistveno drugačno od tega, kako ste bili izraženi. Terapija omogoča tudi vsak od udeležencev razumeti dinamiko odnosov med njimi.

To vam bo pomagalo, da pogled na situacijo od zunaj

Ker ima vsak član razmerja svoj pogled na situacijo, boste morda težko uskladiti z različnih mnenj, pri čemer je dejstvo, da lahko obe strani enako prav ali narobe. Ko nekdo govori o svojem partnerju, je zelo pogosto ne razumejo, kako je njegov partner vidi. Vsaka oseba, ki sam pove svojo verzijo, kaj se dogaja, in ne vedno to različico ustreza resnici sto odstotkov.

urad družinskega terapevta - je varno mesto

Ena izmed najboljših lastnosti na terapije je, da terapevt ne ni vredno na strani kogarkoli. V nasprotju s tem, družinski člani in prijatelji, ki so pogosto v prepire in razlago odnosa ponavadi podpre enega od obeh strani, namen je izpostaviti dober terapevt za par na obeh straneh situacije. To pomeni, da terapevt želi slišati različico položaj vsake od strank, pri čemer nihče ne sodim ali ocenjevanje.

To je kraj, kjer se lahko naučite obvladovati

Razmerja lahko povzroči ogromno stresa. In če dodamo, da to drugih oblik vsakdanjega stresa, je mogoče razumeti, da je negativna zelo hitro kopičijo. Če vidite zdravnika, boste lahko razumeli, kaj gre narobe v odnosu, kaj ukrepi povzročijo posebne reakcije, kakor tudi imeti možnost, da se naučijo, kako se spopasti s stresom in medsebojno podporo v težkih razmerah, namesto da bi obtičali na drug drugega.

Če najeti osebnega trenerja

Pogosto ljudje vidijo terapijo kot način, da se določi nekaj, kar je prenehal delovati. Vendar pa se lahko zdravljenje se uporabljajo za krepitev že tako dobrih odnosov. Večina ljudi ve, da bo vaja jim omogočajo, da postanejo močnejši, da vedo, kaj vaje jim najbolj ustrezajo, in tako naprej, vendar pa nikoli ne bo mogel doseči take prepričljive rezultate, tako, ko se ukvarjajo z osebnim trenerjem, ki vodi proces usposabljanja. Enako velja za odnos, ampak tukaj terapevt deluje kot trener.

Ključni element je usposabljanje odnos

Za mnoge ljudi, so bili edini pozitiven odnos, da so videli na televiziji. Glede na vse večje število razvez in ogromno "strupenih" odnosov, razumevanje tega, kaj mora biti dober in zdrav odnos pogosto gre za pare. To je zelo pomembno, da se pari v najkrajšem možnem času angažiral pomočjo terapevta, preden majhni prepiri in spori ne prerastejo v resne težave, ki bodo veliko težje popraviti.

Kot pravijo, je preventiva pomembnejša od gramov kot kilogram zdravljenja

Mnogi ljudje vidijo terapijo kot korak, da bi bilo treba sprejeti le, če so odnosi na robu zlom. V bistvu, lahko terapija pomaga vaš odnos, še preden gre kaj narobe. Po statističnih podatkih, razvez zakonskih zvez, ki se nanaša na prvi tekmi, je 50%, drugi zakon - 67%, in tretji - 73%. To dokazuje, da se lahko terapija je dobra rešitev, še preden se bo razveza temo vplivalo na vse.

Terapija - ni kazen

Zelo pogosto, ljudje vidijo terapijo kot neke vrste "pisarne ravnateljevo" življenja. Tam se pošlje samo, če je nekdo naredil nekaj narobe in boste morali popraviti nekaj. Dejstvo je, dobra terapija se osredotoča na to, kaj ljudje prinašajo odnose, kako se ukvarjajo z razlikami med strankami razmerja, in tako naprej.

Družinska terapija ustreza vsem

Ali ste na novo poročen par počuti v sedmih nebesih, ampak zaskrbljujoče o prihodnosti, ali nekaj kolegov, ki ne morejo vzpostaviti delovno razmerje. Morda ste - par bratov ali sester, ki so prvič doživeli pravo rivalstvo v vašem življenju. Ne glede na par si, še vedno ne dobite veliko koristi od obisk terapevta. Čeprav tradicionalno ljudje mislijo terapijo - je zadnji slame, za katero držijo parov, katerih razmerje se razpada pred našimi očmi, tehnike, uporabljene v tej terapiji se lahko uporablja za skoraj vsak par in vsak odnos med ljudmi.