Drsalke. Pravilna vezava hokejskih in drsalskih drsalk

Ustrezne hokejske rolerje - to je zagotovilo, da bo drsanje potekalo v popolnem udobju. Vendar, če vaš konj ne odletel z nog, to ne pomeni, da je pravilno obložen. Majhne vrzeli se ne čutijo, vendar napačna vezava rolerjev - slabo gibanje med igro ali vožnjo. To je zelo pomembno, saj je glavna stvar v hokeju hitrost gibanja.

Izbira rolerjev

Samo blagovno znamko čevljev so dobre kakovosti, saj so oblikovane z vsemi značilnostmi stopala, kar zagotavlja maksimalno udobje. Izbira drsalk mora biti natančno velik, če ne upoštevate tega pravila, se bo obdobje njihove uporabe močno zmanjšalo in verjetnost poškodbe se bo povečala, kar je zelo neprijetno.

Merite drsalke takoj na tistih nogavicah, v katerih morate voziti. Občutljivost in model čevljev sta izbrana glede na raven smučanja. Najpomembneje je, da drsalke udobno ležijo na nogah in da gležnje ostanejo tesne. V primeru, da kupite rolke za počitek, ne izberite športnih modelov, bolje je dati prednost mehki in udobni stvari. Hokejske drsalke (fotografija na desni) se nekoliko razlikujejo od ušesnega curka.

Kaj je vezanje?

Čipka rolerjev je pomembna sestavina udobnega nogavosti v prtljažniku. Sesajte čevelj od dna do vrha postopoma. Za zagotovitev normalnega krvnega obtoka - šibkejša na območju nogavic, za zaščito gležnja pred poškodbami in maksimalno pritrjevanje pete na področju dvigovanja noge - denser. Zgornji kavlji so šibkejši, kar je potrebno za povečanje udobja. Izvlecite čevlje iz zgornjega dela kavljev okoli njih. Da bi izboljšali nogo za ušesa s čevlji in lajšanje vezalk, njegovo področje poskuša narediti mehkejše. Pred prvo drsalko je priporočljivo, da čevlje večkrat zaprem in čevlje odstranite. Tudi ti ukrepi se lahko izvajajo tudi med smučanjem.

Trike uspešnega vezanja

Pomembno je vedeti: čevelj ne bo dobro sedel na nogah, dokler ne izvede pravilnega vezanja. Za to morate zapomniti nekaj trikov. Prvič, čipke ne smejo biti v nobenem primeru debele. Najbolje je dati prednost najlonu, dobro se raztezajo.

Drugič, na področju upogibanja stopala so čevlji zategnjeni, nato pa so zategnjeni s preprostim vozliščem z dodatnim prečkanjem škarje nad samim vozlom. Tretjič, bolje je, da se usmerjate v smeri od zunaj do notranjosti. Križi iz vezalke bodo ležali na čevlju. Ta vrvica zagotavlja tesno prileganje čevlja do noge. Pravilna vezava hokejskih rolerjev, katere fotografija je predstavljena v članku, se bo izognila številnim poškodbam.

Pravilna porazdelitev napetosti

Mnogi naredijo veliko napako, poostrijo čipko tesno neposredno blizu prstov in s tem kršijo cirkulacijo krvi. Toda preveč enostavno, da ga zapustite, je prav tako nemogoče, ker se lahko noga pomakne v prtljažnik, nogavica pa je ločena od podstavka. Spodnji in zgornji par lukenj sta zategnjeni tako, da je peta zelo tesno prilegajoča ne samo zadnjemu delu čevlja, temveč tudi v notranjost. Vezenje s skate se mora končati z rahlim potegom, to je potrebno, če nameravate med vožnjo narediti globoke čuče. Malo nasvet: na vsakem paru lukenj ali kavljev morate preveriti, ali lahko sedite.

Kateri je boljši: luknje ali kavlji?

Mnogi raje drsajo s kljukami in ne z luknjami. Zakaj? Drsalke so gostejše in udobneje sedijo na nogah. Postopek vezanja je zelo olajšan. Lahko prosto snemate čevlje, da boste ogreli noge, obstaja možnost, da se počivate bolj pogosto. Pravilno vezanje figured rolerjev: na črtasto drsalko je razdalja med kavlji 2 ali 2,5 cm. Ko je čip na vrhu čevljev postavljena na vrhu kaveljca, jo nato spustite pod njo, nato pa navzgor v smeri naslednjega kavlja. Kaj se je zgodilo: zanke okoli vsakega kavlja. Potrebno je zagotoviti boljše delovanje vezalke. Po tem je priporočljivo preveriti, če čevelj stisne nogo (preverite s kvadrati). Še ena stvar: s pravim vezanjem ne morete prst prst na rolko.

Črtasti drsniki

Naučili ste se, kako čipke za hokejske čipke, zdaj si oglejmo, kako pravilno nanesemo curko:

1. Spuščamo čevelj do tretje luknje od dna. Izvlecite jezik, ga obrnite naprej in dajte rolko. Noga naj bi se počutila udobno, da bi ostala na notranji strani in popolnoma napolnila čevelj. Prazne in preveč proste cone ne smejo biti (zlasti s prsti in dviganjem).
2. Preden začnete z vezenjem, premaknite nogo v prtljažnik, peta mora biti na svojem mestu.
3. Skate za skate naj bi začeli s prstom čevlja. Napetost mora biti zmerno močna, tako da se drsalke dotaknejo noge in prst ni odtrgan od podstavka. Tudi to ne sme biti preveč tesno, lahko moti krvni obtok v nogi.
4. Kot pri hokejskih drsalkah so spodnji in zgornji pari kavljev zategnjeni tako, da je peta pravilno pritrjena na zadnjo stran prtljažnika.
5. Drsanje - to so stalni napadi in squats. Za prosto opravljanje trika, vezanje ne sme priti s prekomerno napetostjo. Vsak par kavljev naj bo nekoliko bolj šibek kot prejšnji, vendar je še vedno dovolj gost.
6. Nato poskušamo stati z zaprtimi nogami. Preverite, da se peta ne premika naprej in se ne premika v različnih smereh. Čevelj sama sedi čvrsto na nogo, vendar udobna, in prsti se rahlo dotaknejo rta čevlja? Čestitamo, uspešno ste uspešno zaključili.
7. Običajno je večkrat povezati čevlje, tako da bodo sedele tesno na nogo. Ampak, če ste med smučanjem občutili nekaj narobe: preveč pritiska v prtljažniku - sprostite čevlje, če je položaj v nogi preveč ohlapen - jih zategnite.

Sedaj lahko sami drsite drsalke, bodisi hokej ali drsanje.