Ayurveda - kaj je to? Tradicionalni sistem indijske medicine

Med številnimi sistemi zdravstvenega varstva, ena izmed najbolj priljubljenih v zadnjem desetletju je bil indijski vedski nauki. Postali smo navajeni, da beseda "Ayurveda". Kaj je to? Lahko vsakdo slediti načelom tega sistema, da živijo dolgo življenje?

zgodovinski podatki

Glavni element dobro počutje v tej znanosti velja za enotnost in harmonijo telesa, telesa in duše. Pojavila pred več kot 1000 leti, doktrina močno vplival na razvoj ne samo vzhodni ampak tudi evropski medicini. Zelišča in začimbe za dolgo časa izvaja iz Indije v sredozemskih državah in srednji Aziji, na Kitajskem in v Južni Sibiriji. Zdaj smo z veseljem uporabljajo mošus in sandalovine, cimet in aloe.

Postopoma pridobiva popularnost v svetu, ki ga je sredi XX stoletja indijski ajurvedski začel treba preučiti in se uporabljajo na Zahodu. Ayurveda center v Izraelu, na primer - Ridman šola v Združenih državah Amerike je Inštitut za ajurvedski medicini. Rusija spoznala in aktivno raziskuje osnovne določbe in postopke za indijske medicine šele od konca XX stoletja. Danes Ayurveda v Moskvi skoraj tako priljubljen in povpraševanje, kot tudi po vsem svetu.

Osnovne tehnike orientalske medicine so trdno v praksi zdravniki opravljajo znanstveni pristop k ozdravljal bolne. Ta terapevtske prehrane in kopel z douches, in diagnoza utrip in dihanje. Približno tristo petdeset tisoč registriranih zdravniki, ki opravljajo poklic Ayurveda planet.

Od splošnih priporočil za individualno obravnavo

Indijska medicina ne temelji le na točno znanosti. Temelji na filozofiji Sankya, biokosmoritmologii in astrologijo, zato uporablja tudi regijo naturopatske znanja (naravne metode zdravljenja bolezni).

V skladu s to doktrino, astrologija opisuje odnos med mikro- in makrokozmosa (ljudi in okolja), daje idejo o tem, kako nebesna telesa vplivajo na naše življenje. Naravno je znano, da predlaga zamenjavo kemičnih zdravil naravne hrane, zdravilne rastline in minerali. Glavna stvar - individualen pristop do vsakega posameznika. Strokovnjaki pravijo, da objektivno oceniti starost, spol, tip telesa, lokacija in človekovih biorhythms, lahko uporabite zelišč in začimb, da popravi neravnovesje. Eden od norme Ayurveda pravi: "Vse, kar nas obkroža je zdravilo, ga in pravilno uporabo le prepoznati."

Zdravnik v Ayurveda

Človek z vso svojo kronično boleznijo - sistem z oslabljeno delovanje številnih organov. Tako pravi Ayurveda. Zdravljenje mora biti le en zdravnik, ki je temeljito preučila vprašanje in si oglejte načine za pomoč bolnika. Zdravnik, ki uporablja načela ayurvede, da je strokovnjak na vseh področjih in bi lahko pomagal vsem bolnikom brez izjeme, ne glede na to, ali je starec ali otrok.

In še ena pomembna točka. Vzhodna medicina predlaga, da bi moral biti glavni del poti za ozdravitev bolnika sam opraviti, strogo po navodilih zdravnika. Samo v tem primeru, morda popolno okrevanje.

Dolgo časa je raziskava bolnika glede na "pet ogledala" - impulzni diagnozo stanja jezika in kožo, in irido- auriculodiagnostics. To nam omogoča ne le razumeti klinično sliko, pa tudi, da prepoznajo bolnikovo nagnjenost k nekaterim zapletov.

vojna elementov

Vsi smo sestavljeni iz elementov petih elementov: zraka, vode, zemlje, ognja in prostor. Njihova bilanca, bilanca ( "Prakriti") ustreza popolnoma zdrav, po ayurvedi. Kaj je to? Želja za usmerjanje človekove zdravilci v smeri uskladitve telesa in duha. Za lažje razumevanje, mislim Evropske psiho - počasi Flegmatičan, Koleričan hot-kaljeno, skoraj uravnotežen melanholična in optimistični radovedna. Najti osebo, ki ne najdejo vsi (ali vsaj tri psiho), je skoraj nemogoče. Toda vrhunec prevladujoči - naloga je zelo preprosta.

Enako velja za Ayurveda. V odličnem stanju, moramo živeti v sožitju vseh elementov. Ampak s rojstvo enem prevladuje.

Dosha

Ta izraz opisuje ne le tip telesa, ampak tudi hitrost procesov, ki se pojavljajo v človeku: metabolizem med prebava, mišljenje, psihološki mobilnosti in dovzetnosti za telesno vadbo, temperamenta, itd ...

Tip dodeljena treh doš Ayurveda. Vata - zrak, Pitta - ogenj in vodo in Kapha - voda, zemlja in prostor. Dokler so vsi doše v ravnovesju, smo zdravi in dejavni. Toda stalna spremenljivost zunanjih pogojev in posledično notranje napetosti knock ljudi iz ravnotežja.

Zaradi uskladitve imenovana Ayurveda in doš načini (psiho-čustveno stanje), da Prakriti.

Voda nosi proč kamen

Toda Ayurveda - kaj je to? Večina strokovnjaki pravijo, da je prilagodljiv sistem zaščite in korekcijo človeškega stanja. Predlaga, da se uporabljajo že stoletja preizkušenih algoritmov v vsakem kraju in ob vsakem času. Poudarek je na tem, da jih ni mogoče mehansko uporablja znane metode - jih prilagoditi glede na "prostorsko-časovnih okoliščinah". Le ob upoštevanju posebnosti podnebja in geografije, kulture in družbe, v kateri se nahaja bolnik, lahko ustvarite učinkovit sistem zdravljenja.

Nekatera zdravila (ali natančneje - skoraj vsi) so nežno in počasi, z aktiviranjem notranjih procesov samoregulacije telesa. Oni ne povzroča stranskih učinkov, ki so znani, da kemičnih zdravil. Center Oriental Medicine bo ponudil vrsto ukrepov za "Odvzem" bolezni zunaj, namesto da bi zaceli nekje globoko v sebi. In medtem ko imajo ayurvedska zdravila pomlajevalni in čistilni učinek. Enostavnost in dostopnost zdravljenja vam omogoča, da prilagodi svoje stanje tudi doma.

Bolezen - Učitelj

Zdi se, zanimivo je tudi dejstvo, da so vse bolezni, ne štejejo kot "zlo v skrajni sili", ampak kot učitelj, je prišel, da nam pokaže napako. Opišite bolezni, ga povezuje z načinom razmišljanja in vedenja ter kažejo, da nas skozi "prijazna" do bolezni globlje in hudih bolezni - to je tisto, kar je sposoben Ayurveda. Kaj je to in kako jo razumeti? Sodobni medicinski znanstveniki so dokazali, na primer, da bo blago obliko tuberkuloze, ki se ne sme vreči iz njegovega telesa, po vedske filozofije, da na bolnikih z bronhialno astmo.

Zapomni refren "misel je gradivo"? To je eden od temeljev poučevanja pod lepim imenom Ayurveda. Mi že vemo, da je sistem povezuje vesolja in ljudi (z vsemi svojimi mislimi in dejanji, ki lahko vplivajo na okolje). Bolezen se kaže kot nekaj, kar lahko ustavi in spremeniti razmere, da se preprečijo posledice, kaj lahko stori človek, da je zdrav. Prav tako meni, Ayurveda. Zdravljenje nam omogoča, da dajo ven energijo, ki jo depoja za izvajanje zla, destruktivnih namenov. Glavna stvar - da se naučijo, da ne govorimo o smiseln in načrtovani zla. Ljubosumje, kritika drugih, samopomilovanje - vse to je preveč slabo in škodljivo za semena vesolja. In z boleznimi, smo prešli in se naučijo zaznavati realnost na drugačen način.

Ojas

Ta lepa beseda orientalski zdravilo, imenovano življenjsko energijo, ki določa stanje osebe. In vas moti: intelektualno, duhovno in tudi socialno. Po Ayurveda privržencev, vse nas, ne uporabljate svoj polni potencial tudi pri 5%. In to ni tako pomembno, Givet-program, v neprimernih pogojih, ali so očarali s trenutnih želja (zaslužiti več, dobili oprijem, vzlet po karierni lestvici, itd ...) - Narava je vedno potisne človeka, ki kaže, da mu je samo pot, vendar smo le redko slišimo te nasveti ...

To zmanjšuje OJAS. In skupaj s tem pa so kronične bolezni in starostne pristopi. Poleg tega se je število OJAS določa naš odpor do vseh vrst uničujočih dejavnikov. Dodatne točke za zmanjšanje vitalne energije pojave lahko imenujemo težko fizično delo, dolgotrajno stradanje, alkohol in droge, moteče misli, pomanjkanje spanja, suha hrana, in tako naprej .. Vse to vodi v tako imenovano duševno in telesno prebavne motnje, kar ima za posledico nastanek vseh vrst toksinov (fizičnega in duševnega). Siten oseba v vsem: hrup, svetloba in smeh drugih ljudi ... V skladu z ustaljeno strah, nestrpnost in nemir. In, seveda, vse to vodi v razvoj bolezni.

Kako rešiti OJAS

Kljub temu, da se Ayurveda (ocene medicinskih znanstvenikov podpira stališče doživeli le metode zdravljenja) se šteje posamično in celovit pristop k zdravju vsakega bolnika, obstaja veliko posebnih receptov. Na primer, zahteva zdravo spanje in kakovost hrane povečati OJAS. Ta namen je bil med, ingver, žafran in tako naprej. N.

Vsak človek se rodi z majhno maržo OJAS, lahko ga kopičijo v svojem življenju. Toda glavni spretnost za spretni nobeni šoli, ki ponuja Center of Oriental medicine, menil, da je možnost, da prerazporedi in preusmeri vitalnost. To velja tudi za joge in tantre, in Qigong.

Najbolj učinkovit način za ohranitev življenjsko energijo imenovano abstinenco od prepogoste spolnih odnosov. Za povprečnega evropskega, je nesmisel. Konec koncev, dom znamenite "Kama Sutra" je Indija. Ayurveda ne zahteva popolno odpoved spolnih odnosov. Adeptov voljo le racionalizirati svoje intimno življenje, t. Da. Spol, zaradi česar ljudje odvisni, kot so droge. Obstaja tudi študija, ki jo raziskovalci iz Nizozemske izvaja, v skladu s katero je orgazem vpliva na psiho skoraj kot odmerek heroina.

temelj zdravja

Eastern zdravilci so OJAS kot največji dar Boga. Za ohranitev in dopolnitev življenjsko energijo, ki jo potrebujemo, da se potrudi: držati pravil zdravega načina življenja, preoblikovati, da skrbijo za svoje duhovne čistosti, za nadzor misli, čustva in želje. V "Bhagavad Gita" - indijskih svetih spisov, - je rekel: "popuščanja je mogoče doseči le z enim, ki ni zaskrbljen zaradi nenehnega pretoka želje, kot je rek, ki tečejo v vse mogoče ponovno napolniti, vendar vedno mirno morje. In ni miru, da tisti, ki želi zadovoljiti svoje želje. "

Izkušnje generacij - v življenju

Vedski zdravniki pravijo, da so vse bolezni se zgodi, da nas iz nevednosti. Nismo mogli poslušati svoje telo (in kar je najpomembnejše - slišati) in njegovih potreb. Sposobnost, da se prepozna v vesolju in se naučijo upravljati - je ena od nalog spretni indijske filozofije.

Najpomembnejša razlika iz Evropske ajurvedski je priznan kot celosten pristop k telesno in duhovno blaginjo človeka, njegovega pogleda na svet in način življenja. Vsak od nas, brez izjeme, uporabijo svoje znanje, bi lahko dosegli želeni rezultat. To je le treba vedeti, da se bo še več truda uporablja, svetlejši bo in za dosego tega cilja. Dejstvo, da je rezultat veljaven, ni dvoma, saj ljudje ne bodo 5000 let v praksi popolnoma neuporabna sistem.