Astenična stanja: ni usodna, ampak vseeno ...

Ti enostavno ne morejo dobiti dovolj spanja? Zjutraj se zbudiš popolnoma spočiti? Cel dan občutek utrujenosti, slabosti? Niste zanima nasprotnega spola? Ne izgledaš? Ne moreš delati? Ali resno mislite? Raje pojdi k terapevtu! Najverjetneje bo spravil na diagnozo "utrujenost" ali "astenična stanja." Utrujenost - to je upad duševnih aktivnosti, v katerih oseba počuti stalno razdražljivost, duševne izčrpanosti, mnogih drugih psihosomatskih simptomov. Astenična stanja lahko povzročijo funkcionalnih in organskih vzrokov. Slednje vključujejo infekcijske bolezni, hormonske težave, virusnih ali rakavih bolezni, ki slabijo telo kot celoto. V tem primeru je treba zdravljenje začeti z osnovno boleznijo. Pogosto se zgodi, da zdravilo za it astenična stanja poteka brez dodatnega zdravljenja. Vendar pa so motnje, ki niso povezani z boleznijo.

Funkcionalne astenična stanja

Te lahko povzročijo ne bolezni in drugih vzrokov:

• daljše bivanje v stanju stresa;
• mačka;
• razvoj depresije;
• trdo delo, pogosto prenaporno delo;
• pred ali po infarktu stanje;
• porod;
• motnje spanja, povezanih s posebnostmi: spremenljivo grafike, jet lag.

Astenična stanja, ki se razvija iz teh razlogov, danes pogosto imenujemo CFS: sindrom kronične utrujenosti. Žal pa s tem sindromom znano, da mnogi danes. Ali je to nevarno za astenična stanja? Ne vedno. Na samem začetku, pa tudi drugih bolezni, je mogoče pozdraviti. Da bi ugotovili, kako daleč je bolezen ni več, lahko lastnik, uporabo, na primer, s PP razvil Maykova in MG Hudičev test, imenovan Shas: Lestvica astenična stanje. Ona ima vedno psihologi. Z odgovori na 30 vprašanj, lahko človek sam ugotoviti, kako daleč je šlo motnjo.

Astenična stanja: kaj storiti?

To vprašanje pogosto slišimo terapevti in druge klinične zdravnike. Seveda, v vsakem primeru, je bolnik prejme posameznik, ki se osredotoča na svojo državno odgovor. Vendar pa obstajajo splošne smernice. Najprej, astenična stanje zahteva upoštevanje higiene spanja, dela, nadzorovati svoje občutke. Ljudje, ki trpijo zaradi CFS, je priporočljivo:

1. Bodite prepričani, da prenese pregled v času diagnosticirati osnovno bolezen in začeli jih obravnavajo.
2. Način Upoštevajte: čas, da gredo spat, jesti, se prepričajte, da hodi na zraku (po možnosti v istem času). Včasih za uravnavanje spanja zdravnik predpiše posebne zdravila, ki pomagajo pomladiti in normalizirati spanje.
3. Urediti psihično, duševno in telesno stresa.
4. Popolnoma odpraviti sebe. Ko utrujenost pomirjevala tablete in antidepresivi ne pomagajo.
5. Če je mogoče, vzeti dopust.
6. Bodite prepričani, da spoštuje vse, ki priporoča, da lečeči zdravnik. Utrujenost, in traja dlje časa, čeprav, vendar popolnoma pozdraviti.