Kako je podvodna tuš masaža?

Zdravljenja z vodo, so zelo priljubljena tako pri zdravih in bolnih ljudi. Ni nobena izjema, in masažna. Tožba curek vode lahko izboljša razpoloženje, zmanjša utrujenost, sprosti napete mišice. Ena izmed najbolj priljubljenih vrst teh postopkov je podvodno tuš, masaža. Značilno je, da je ta masaža izvaja s cevjo, skozi katero se voda pod tlakom črpati. želeni tlak se lahko zmanjša ali poveča.

Pri izvedbi te vrste masaže mora biti oseba, ki je v ležečem položaju, saj poveča sproščanje mišic. Vodni curek je lahko usmerjeno neposredno na telesu in skozi sloj vode na določeni oddaljenosti od njega. Maser mora zagotoviti, da je smer vodnih curkov vedno sovpadal z vodstvom sedanjega limfe.

Podvodna masaža tuš se običajno izvajajo na udobno temperaturo za osebo vodo - približno 37 stopinj. Bolnik na začetku postopka najprej potopi v toplo vodo in sprostitev 2-3 minute. Šele po navadi telo, lahko začnete podvodno tuš-masažo. Mnenja ljudi, ki so šli skozi ta postopek, ki pravijo, da je to prvič, da se zdi, da vpliv curka nenavadna oseba. Pogosto je bolnik napeta, poskuša obdržati telo v vodi na določeni ravni in v prometni položaj. Vendar pa je treba spomniti, da je treba med sejo podvodno masažo osebe sprostiti, kolikor je to mogoče. Napetost v mišicah ne prispeva k njihovi najboljši grobi in lahko celo zmanjšajo pozitiven učinek postopka do konca.

Ko je pod vodo tuš masaža izvaja v običajnem kopeli, lahko bolnik obdržati svoje roke pred seboj in jih uporabi za nastavitev položaja telesa v kopeli.

Pri tej vrsti zdravstvenih ustanovah vodno masažo se izvaja s posebno obliko. Na dnu kopeli raztegnjenem očesu viseči mreži ali fiksno 3-4 booster. To vam omogoča, da telo masirati v določenem položaju, na želeno globino. V nekaterih primerih je kopel postavi ropotajo posteljo, ki leži na katerih lahko bolnik sprostite čim več.

Podvodna tuš, masaža, kontraindikacije , ki niso tako številni, se lahko uspešno izvajajo samostojno doma. Pred tem, seveda, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričajte, da imate v tem trenutku ni poslabšanja bolezni, ni krvavitev, vnetje in okužba kože, ni tumor, ishemija in huda hipertenzija. Doma, lahko celo telo masirati z gibko cevjo, tuš, kar povečuje pritisk curka do maksimuma in potopi v kopel tople vode.

Kot tudi v ročnem terapijo, v takšnem hidromasažo porabili božal tehnike, stiskanje, drgnjenje in gnetenje.

Ko je božal tuš šoba odstrani iz masažo območja zadostni razdalji. Tok vode rahlo dotakne kože, in je zato njen vpliv ni tako intenzivna.

Na stiskali bi morala biti bližje telesu in ves čas spodbujati od spodaj navzgor.

Ko gnetenje smer curka treba spreminjati. Konica cevi lahko stekel na odmiku od kože cikcakasto, krožnih in spiralnih gibov.

S trituriranjem vodni curek usmerjen pravokotno na spoju masažo.

Ki jih vsa pravila podvodno tuš masažo - popoln način sprostitve v stalnih duševnih in telesnih težkih bremen. Ta vrsta masaže izboljšuje pretok krvi v različnih organih, aktivira metabolizem, sprošča živčni in mišični tonus, zmanjšuje razdražljivost posameznika in prispeva k hitremu okrevanju njegove moči.