Kaj pa, če spali na soncu? Praktični nasveti doživela

Kaj pa, če spali koža na soncu? Seveda, članek na podobno temo, ni preveč pomembna v jeseni, vendar pa, kot pravi pregovor - forewarned je forearmed. Torej, kaj je govoril o različnih načinih za pomoč pomirjajo vnetje kože, ki ga tudi aktivno sonca povzročil.

Najboljše od vsega je, seveda, ne bi vašo kožo na tako žalostno usodo, kot sončne opekline. Če želite to narediti, ne bi smeli biti na soncu med najvišjo aktivnostjo. Ta čas, od približno 11. ure do 16. ure. Pred in po tem roku Uživati v soncu mora biti tudi kratkotrajna, navadno že kar nekaj lepi tan sončenje, ki traja približno eno uro, če je koža niste preveč bela in tanke. In, seveda, ne smemo pozabiti na uporabo sonca in zaščito pred sončnim sevanjem.

Vsi ti nasveti so dobri, če pravočasno. Ampak tukaj nepričakovano se je zgodilo - da si šel spat na plaži. Kaj storiti, če spali na soncu? Za začetek - da gredo v senci in zagotovi dostop porjavi koži hladen zrak. Ampak nikoli ne gredo na klimatsko napravo ali ventilator - tako namesto olajšave barantati zgorela koža lahko zebe, saj je telo v takšnih trenutkih, pordela. Samo sedel v senci v zraku, da se nekoliko ohladi.

Ko se koža ohladi, lahko začnete reševalnega dela. Prvič, dobro bo odstranil začetno draženje pred sončnimi opeklinami hladno prho: koža čista pred prahom in hladno vodo bodo odstranili malo vnetja. Prej, če spali spet na soncu, so bili prvi način naših babic jogurt ali mastne kisle smetane. Ponudili so za mazanje območje in pustimo, da vpijejo opekline. Zdaj zdravniki so kategorično proti tej metodi. Vse mastne hrane zamašijo pore na koži in ne omogočajo, da diha, in če druge stopnje opekline, da bi dosegli, lahko mlečni izdelki nosijo okužbo. Ko je roka ne kakršno koli možnost, izberite nemasten jogurt ali kefir.

Še en obvezen element na seznamu odgovorov na vprašanje, kaj storiti, če spali na soncu - s pitno vodo. V tem času, ko ste na soncu, telo izgubi veliko tekočine. Zato je pomembno, da se ji okrevanje. Pitje ne sme biti ledena, kot če bi lahko vroče. Best of all, če je navadna voda brez sladkorja in arom. Pijte počasi, vendar poskusite piti vsaj pol litra.

Značilnost opekline - njihovo izdajstvo. Ti morda ne bo takoj razvidno, in povsem neškodljiv rahla rdečica po lahko nekaj ur spremenila v slazyaschuyu kožo in povzroči mrzlica, povišana telesna temperatura, slabost in splošno počasnega telesa. Kaj pa, če spali na soncu in zdaj trpijo zaradi teh simptomov? Take tablet "ibuprofen", aspirin ali katero koli drugo protivnetno zdravilo. To bo pomagalo odstraniti glavne simptome slabo počutje. Poleg tega poskušajo izpolnjevati počitek v postelji.

Če nameravate počitnice s sončenje, najboljša možnost - da bi skupaj nekaj orodja farmacije. Za zgoraj dodati steklenico z aspirinom pantenol - učinkovito odstranjuje preostalih sredstev rdečico in zdravi opekline. Balsam "reševalec", je zelo primerna za njega. Lahko se odločite tudi za samo dva v enem - je zdaj v trgovinah prodajajo veliko losjon po sončenju z dodatkom pantenol. jih uporabljajo, ne moreš kar sleci vnetje kože, ampak jo navlažijo po soncu.

Vsi ti nasveti vam bo pomagal na dopust, da se sprostite in ne panike, ko boste morali razmišljati o tem, kaj storiti, če spali na soncu. Torej - bo ostal pozitiven.