Izdelki, ki puščajo madeže na zobe

Vsaka oseba, ki bo razburjen, če je nasmeh v ogledalo in videli, kje je odgovoril nasmejan zobje so daleč od idealne. Bleščeče bele zobe lahko oseba, bolj samozavestni, pa rumene zobe, da si skriti nasmeh v najkrajšem možnem času. Obstaja veliko razlogov, ki lahko privede do dejstva, da bodo vaši zobje porumenijo, ne bel, od genetike (nekateri ljudje preprosto nimajo sreče) in končajo z dejavniki življenjskega sloga, kot so nepravilno ščetkanje zob, kajenje ali žvečenje tobaka, in celo uživanje določene hrane.

Veliko živil lahko povzroči madeže na zobe, ker vsebujejo kisline, imenovane tanini. To je ti tanini držijo zobe in jih porumenijo v daljšem časovnem obdobju, še posebej, če ste jesti ali piti teh proizvodov na trajni osnovi. Medtem ko bo izpiranje ust po zaužitju te hrane vam spral tanini iz zob, ste lahko prepričani, da bodo še vedno porumenijo prej ali slej, če boste še naprej jedli isto hrano. Edini zanesljiv način za spopadanje s pikami - je popolna odprava teh živil iz vaše prehrane.

Ni najbolj prijetno novice? Razmislite o tem, da so rumene zobe se starajo in da ste manj privlačna. Kakorkoli, kar morate vedeti o tem, kaj hrana bi vam nasmeh meree sijoča in lepa, tako da jih lahko popolnoma opustiti ali vsaj zmanjšati njihovo uporabo, da se zmanjša verjetnost pojava madežev na zobeh. Ko si ogledate celoten seznam, boste lahko, da se določi, katera od teh proizvodov so pogosto naleteli v svojem življenju, in kako pogosto. In potem bo mogoče sprejeti odločitev o tem, ali želite, da popolnoma opustiti to ali ono izdelek ali poskušali zmanjšati njeno uporabo, vendar hkrati tudi izkoristijo nasvetov, da je treba dati v članku o vsakem od teh izdelkov.

Kava in čaj

Kava in čaj vsebuje velike količine taninov, ki je, zakaj so te pijače pogosto krivci za madeže na zobeh. Da bi se izognili pojavu takih mestih, medtem ko ni obupal povsem na svojo najljubšo pijačo, lahko uporabite skodelico s pokrovom. Prej je bilo priporočeno, da uporabite slamico za pitje, in še vedno lahko izkoristijo te nasvete, če se ne boji gube okoli ust. Ampak še vedno bolje uporabiti skodelice s pokrovom, tako kot v tem primeru, ne dovolite pijačo, da bo dolgo v ustih, je na voljo skoraj takoj v grlu. Razen tega, da boste želeli imeti kavo ali čaj v ustih, ki je v celoti zanika vse napore. Povedano enostavno, uporabite pokrov pokal. Seveda, iz takih pijač, ki tvorijo impresiven del življenja skoraj vsakega posameznika, je težko popolnoma opustili, tako da bi morali izbrati možnost, ki je pravi za vas.

vino

Veš, to neprijeten prizvok, da bi dobili svoje zobe, ko pijete nekaj požirkih vina? Čeprav je v večini primerov, te pike so kratkoročne, vendar pa lahko, in ostanejo na zobeh, odvisno od tega, kako zobe vpije tekočino. Tanini so krivci tudi madeže od vina. Drugo dejstvo, ki ga ne more niti predstavljati: rdeče in belo vino lahko poslabša pike na zobeh drugih izdelkov. Čeprav belo vino sam po sebi ne povzročajo madežev na zobeh, lahko pa bi obstoječe lise temnejše. To je slaba novica za tiste, ki pijejo belo vino, da bi se izognili madeže na zobeh. Če pijete vodo, skupaj z vinom, ali po pitju vina, lahko premaga madeže in jim prepreči poravnavo na zob, ki jih pranje z vso kislino nevarno. Tako vam ni treba odreči vino v celoti, samo ne pozabite, da sperite usta, in ne mislim, da je belo vino popolnoma varna za vaše zobe. Ta zmota je umrlo veliko več kot eno osebo.

testenine omaka

Glede na svetlo rdečo barvo in visoko kislost paradižnika bo komaj presenetljivo, da lahko testenine omaka povzroči tudi madeže. Če želite občasno uživajo to omako, vendar še vedno ohranjajo belino svojih zob, ki jih je treba dodati, da predjed jed, ki jo sestavljajo brokoli, špinača ali drugih zelenicah. Zeleni listi neke vrste zaščitno folijo na zobe, ki jim onemogočajo vztrajanjem na omako in posledično pojav madežev.

jagode

Poletne veselje, borovnice, robide in maline, lahko zobe malo manj sijoča. Te jagode so pogosto povzroča madeže na zobeh, kot so tiste, ki zapustijo rdeče vino. Kljub temu, da se ukvarjajo z njimi je veliko težje. Če pijete veliko vode, med in po jedi jagode, lahko premaga madež. Vendar pa je treba opozoriti, da se boste v nobenem primeru ne more biti prav, ko jeste, da umila zobe. Želite takoj opral zobe kisline, vendar jih ne drgnite v emajla zobno ščetko.

curry

Svetla in barvita curry sčasoma lahko dajo zobe rumenkast odtenek. Če ste pogosto jedo hrano, ki vsebuje kurkuma, začimbe za curry in druge začimbe, lahko opazite, da vaši zobje ne zgleda tako dobro kot prej. Kot v primeru z omakami na osnovi paradižnika, bi morali dodati, da vaši prejemajo zelenjave ali sadja, hrano in veliko vode.

balzamični kis

Balzamični kis je tako kisla in svetla, ampak tudi zato, mnogi ljudje so presenečeni, da povzroča madeže na zobeh. Če želite še naprej uporabljati balzamični kis v vaši prehrani, bi morali razmišljati o tem, kako, da ga dodate solati ali zelja, ki je lahko ovira za onesnaževalce.

pesa

Če ste kdaj kuhana pesa, veš kaj lahko pusti madeže. V pese je lepo rubinasto rdeče barve, vendar to ne pomeni, da pušča madeže, ki se kot posledica je zelo težko boriti. Pesa - je priljubljen izdelek, ki pušča madeže na zobe, in ravnati z njimi, morate jesti pese redko in v majhnih količinah.

Uporabljajte izdelke za beljenje

Zelo pogosto lahko slišimo, da so izdelki za beljenje zob škodljivo, vendar pa strokovnjaki pravijo, da so ti proizvodi varni, tako dolgo, kot jih uporabljajo v skladu z navodili. Ne uporabljajte jih preveč in preveč pogosto, in ne boste imeli nobenih težav z njimi. Vendar, če ste trpijo zaradi preobčutljivosti, lahko standardni beljenje izdelki poslabša težave občutljivosti. Kakorkoli, boste zagotovo morali posvetovati s svojim zobozdravnikom o mestih, ki se pojavljajo na zobe, kakor tudi načini, ki se ukvarjajo z njimi.