ZdravjeZdrava prehrana

Honey: koristne lastnosti čebeljih pridelkov

Kdo je neznan, tak izdelek kot medu? Koristne lastnosti ne more biti overemphasized. Vsaka oseba ima svoj odnos do tega izdelka zdravilno, pa ne bo nihče trditi, da je veliko bolezni, ki so veljavni za preprečevanje in zdravljenje z njim. V tem članku, želim pojasniti, še enkrat, kaj točno je dobro medu za odrasle in otroke, in nekaj medu najbolj uporaben od vseh sort.

Honey: koristne lastnosti

Naravni med - zelo uporabne in visoko kalorično hrano. pred mnogimi stoletji, je narava ga dal osebi, ohraniti vitalnost, energijo in zdravje. Sestava medu je bogat v teh hranilnih snovi, ki lahko obstajajo v človeškem telesu. Zahvaljujoč temu medu je v celoti in hitro absorbira. Sestoji pretežno iz ogljikovih hidratov - glukoze in fruktoze, tako da po obroku nekaj žlic medu telesa se hitro nasičen kot potreben energijo. To je še posebej pomembno za oslabljene, mrśavih ljudi, za otroka rastočega telesa, športnike, itd Vendar pa lahko pretirane količine tega proizvoda vodi do prekomerne telesne teže, kot je draga visoko energijsko vrednost.

Od nekdaj je bil produkt čebelarstvu veliko občudovalcev. In to ni cenjeno le za odličnega okusa in arome, in predvsem, za zdravilne lastnosti:

  • Honey - odlična obnovitvena in tonik, podpira imunski sistem;
  • To je naravni antibiotik, ki se v svojih lastnostih in moč od številnih kemikalij. Vendar pa je ta moč izgubili, če jih segrejete nad 40 S⁰ medu;
  • Med povečuje presnovo organizma;
  • Pospeši regeneracijo tkiva, protivnetno in reševanje ukrepanje;
  • Honey spodbuja funkcije različnih sistemov in organih človeškega telesa, vključno aktivira hematopoeze. Ampak ogromno pozitiven vpliv, ki ga ima na prebavni trakt in se šteje najboljši prijatelj želodcu;
  • Uporaba nekaterih vrst medu (predvsem akacijev medu) pomaga normalizirati zdravo prijeten spanec, lajšanje živčne napetosti, in na splošno blagodejno vpliva na živčni sistem;
  • Ljubica lahko pomaga preprečiti razvoj ateroskleroze in drugih bolezni srca in ožilja;
  • To je nemogoče zamisliti brez medu in kozmetike. Tukaj je medu uporablja za mehčanje kože, izboljša njen tonus, odpravi suhost in luščenje. To je veliko naravno sredstvo za obraz in telo.

Glede na kemično in biološko sestavo medu izven konkurence med proizvode rastlinskega in živalskega izvora. Sestoji iz skoraj vseh vitaminov B, še provitamin A, vitamina C, D, E, H in K, uporabne aminokisline, baker in fosfor, mangan, cink, železo, kalij in kalcij. Vse te snovi so zelo pomembni za normalno delovanje in razvoj organizma. Pomanjkanje ali odsotnost od njih lahko povzroči vse vrste motenj in resnih bolezni.

Od davnih časov, je bila med uporabljen kot naravni konzervans, in zdaj ga ljudje uporabljajo za ta namen, če je to potrebno. Tudi meso je mogoče shraniti na toplem dlje, če je premazano z medom. A različne bakterije in glive istega kalupa v medu ne živi.

To je zelo koristno, da medu za otroke, saj vsebuje skoraj celoten nabor mineralov, potrebnih za rastočega organizma:

- fosfor in kalcij - za tvorbo kosti;

- cink in nikelj - za reprodukcijo krvi;

- Litij je pomembno za kapilar in krvnih žil;

- molibden pospešuje tvorbo proteinov in aminokislin;

- žveplo izhodi težkih kovin;

- klor ioni pomagajo normalizirati presnovo.

Te in še mnoge druge zdravilne snovi vsebuje medu. Koristne lastnosti njene neskončne in še vedno ni v celoti vzpostavljen. Ena - dve žlici medu na dan, lahko vaše telo potrebno nabor mineralov in energije. Še posebej uporabna v medu glavniki, ker je vosek, ki je sestavljen iz celic tudi zdravilne lastnosti.

Težko je reči, katera je najboljša medu. Nekateri strokovnjaki razlikujejo ajdov med. Koristne lastnosti njim, seveda, visoka. Toda pri izbiri treba verjetno voditi svoje potrebe in cilje, ki temeljijo na stanje organizma. Vsaka vrsta medu njegove koristi pri zdravljenju in preprečevanju različnih bolezni. Ampak, če je potrebna vrsta medu je našel, ga nadomestiti z drugo, ne boste izgubili toliko, kot vsaka fizična medu - skladišče za zdravje in lepoto! Ostanite zdravi!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.unansea.com. Theme powered by WordPress.