Čustvena izgorelosti med učitelji

Sodobni vzgojitelji se soočajo z dejstvom, da so v skladu z visokimi zahtevami. Učitelj je dolžan ne samo za razvoj novih izobraževalnih programov za izobraževanje sebe, ampak tudi za izgradnjo dialog s študenti in njegovi kolegi. Učitelj kot oseba, potopljen v življenje drugih in jih prisilili, da simpatizirajo s, doživlja čustveno preobremenjenost, stres se pojavi postopno. Rezultat je čustveno izgorelosti. To je potrebno, da se ukvarjajo z njeno preprečevanje, da bi ohranili psihološko zdravje.

Burnout sindrom se imenuje kronični stres, ki vodi v čustvene izčrpanosti in človek izkaže kot psihološke obrambe osebe iz travmatičnih dogodkov in vplivov. Hkrati se kopičijo negativna čustva, da oseba ne more met. Kot pravilo, čustvene izgorelosti je pogosta med ljudi, ki delajo v poklicih, kjer je presežek komunikacije, ki povzročajo duševno utrujenost. So zdravniki, učitelji, psihologi.

Naslednji dejavniki vplivajo na nastanek izgorelosti: izolacijo na svoje delo in njegovo izvedbo; strah pred izdelavo napako in željo, da vedno biti najboljši. Najbolj dovzetni za sindrom žensk, saj so bolj čustveno doživljajo konfliktne situacije na delovnem mestu. Konkurenca intenzivne dejavnosti, povezane s čustveno komunikacijo in velikega pritoka informacij - vse na izgorelost.

Po mnenju strokovnjakov, pride do čustvene izgorelosti med učitelji iz več razlogov: težkem finančnem položaju; socialna negotovost; občutek prestiža stroke. Osebnost, izgorelost-nagnjeni, lahko okužijo njenemu mislih celotno ekipo. Učitelj začne počutiti strokovno nevzdržno, izgubi svoje vrednosti življenja in spremeni v slabega delavca.

Obstajajo tri stopnje izgorelosti toka. Prva faza je značilna po pojavu moteče napetosti v primeru dejavnikov, travmatski psiho. Druga faza - človek poskuša, da se zaščitijo, se zaščitijo pred neprijetnimi pojavi. Tretja faza - je tanjšanje spada ton energije. To slabi živčni sistem in duševne rezerve so izčrpane.

Na resne posledice, ki izhajajo iz čustvene izčrpanosti, družinske težave, izgubo stika z otroki. V občestvu je agresivnost, anksioznost in razdražljivost. Z učenci učitelj gre avtoritarni slog komunikacije, kar je v nasprotju s psihološko vzdušje v razredu.

Značilno je, da izgorelost vodi, kaj imajo psihologi za delo z učitelji, ki jim pomagajo spopadati s posledicami hude psihološke stiske. V praksi, preprečevanje izgorelosti - zelo redek pojav. Da bi preprečili stres, je treba upoštevati naslednje zahteve:

• enakomerno vašega tovora;
• periodično od ene dejavnosti na drugo stikalo;
• za konflikt, da bi poskušali počasi;
• ne trudimo biti najboljši v vsem.

Treba je izobraževati in razvijati občutek zaupanja vase in svoje podjetje, vedrine in vere v ljudi. To pomaga, da se znebite vsega stresa, ki daje pozitivne občutke: veliko hrane, glasbe, narava, masaža, domače živali, dolgo spanje.

Vse to ni mogoče storiti na delovnem mestu. Vendar je treba za preprečevanje izgorelosti v učiteljev izvajajo in v šoli. Psihologi opraviti posebno usposabljanje, da bi ugotovili vzroke stresa, da jih opozori in pomagali učitelji podporo psihično zdravje. Glavni namen, za katerega so razredi potekala s strokovnjaki, je, da se pozitivna čustva in najti ključ za reševanje njihove psihološke težave.